薏米红豆生姜大枣茶的功效（薏米红枣生姜粥吃有什么作用）-雅安农业发展有限公司

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红豆薏米和红糖姜茶是可以一起喝的。红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热祛湿。

薏米红豆粥可以和红糖姜茶一起喝。喝姜茶禁忌（其中没有不能和以上东西同食，所以可以一起吃）：醉酒慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

你好，这两种都是保健用的，都非常好，我把要点讲给你听，你斟酌着用：薏米红豆粥是健脾胃而去湿热的，平常喝点非常有营养，所有健康的人都可以吃，很好的保健作用。红糖姜茶是温热辛散的，主要用来驱除风寒，也能稍稍去除点寒湿。

服用红豆薏米的时候，可以适当加一点红糖调味一起喝，一般问题不大，但如果每天都吃红豆薏米，就不要放太多糖，因为这样会导致糖分摄入量过多，不利于健康。红糖性暖，红豆性温，薏米可以祛湿除秋燥。

黑糖姜枣膏与红豆薏米茶没有冲突黑糖姜枣膏具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。红豆薏米增加健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。

薏米红豆枸杞红枣能在一起煮的。有补中益气，消肿祛湿美白，清热排毒，护肝，滋脾土、润心肺的功效。

加入姜后，具有驱寒、暖胃，健胃消食的作用。

薏米红豆够增强肾功能，清热利尿，滋养头发，祛湿消肿，在薏米红豆中加入生姜，可以缓解食欲不振，胃中寒痛，促进消化。

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。薏米红豆加生姜可以治疗胃中寒痛、食欲不佳、怕冷的症状。但是薏米红豆不能和大米一起煮。因为大米是有湿气的。薏米祛湿。

这个应该是可以的，可以用来补气血。薏米可以用来消除水肿，红豆是用来补气血的，生姜生热可以调理体寒。不过还是建议你分开食用吧，你可以做一个薏米红豆粥，然后煮一个姜茶，效果会更好的。

薏米仁红枣红豆桂圆煮汤的作用为：能够温中、健脾、养血，祛湿的效果。薏米仁作为药食两用食材，普通人吃薏米仁是食用其营养，而对于中医来说，更看重其功效。因祛湿能力极强。

红枣桂圆补气补血安神，红豆薏米祛湿消肿，把红豆，薏米，桂圆，红枣放到一起煮，没有食物冲突，吃了不会有什么副作用，而且去湿消肿效果显著，还有润肠通便，补气血的功效。

健脾除湿薏米具有健脾渗湿的作用，将红豆、薏米、花生、红枣一起煮能够起到一定的健脾作用，能够去除体内的湿邪之气，对于一些湿气过重而引起的大便稀溏、腹胀腹满、食欲不振等症状来说具有很好的调理作用。

促进生长发育平时人们多喝一些红枣，花生黑米粥，能吸收大量碳水化合物和丰富的维生素与矿物质，它们能促进人体生长发育，而且它含有的氨基酸还能直接作用于人类的大脑，对促进智力发育，提高脑部功能有很大好处。

桂圆红枣花生汤功效花生红枣桂圆汤具有滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳，健脾安神等功效。

红豆薏米桂圆红枣可以一起熬。材料：薏米10克、红豆15克、红枣5颗、桂圆适量、花生适量、水适量操作步骤：红豆和薏米提前浸泡5小时左右。将所有食材倒入电饭锅中，水和食材的比例是10：1。

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