运动后艾叶生姜泡脚可以吗（运动后可以用姜水泡脚吗）-雅安农业发展有限公司

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这两种药物一起泡脚是起到一个暖的作用。艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，花椒能够温阳驱寒，还能杀菌防病，具有增强免疫力的作用。如果身体寒气重，可以使用这两味药物泡脚，可以起到温通局部经脉的作用。

生姜生姜味辛，性微温，能温经散寒。用生姜泡脚能温通经脉，有效改善微循环，缓解手脚冰冷症状，对风湿寒痹效果很明显。同时，生姜有解表散寒作用，可有效预防治疗轻症风寒感冒。

艾叶姜片花椒泡脚可以天天泡吗建议不要天天泡。

再加一勺盐泡脚。泡脚危害是比较小的，只是起到保健的作用，所以应该是不要担心的。意见建议：艾叶和花椒主要是温性的作用，可以提高身体体质，如果是怕冷的寒性体质，作用会更明显一些。

泡脚最好是在睡前泡脚，一般在饭后一小时。首先是要用温水，温度大约是在40--50度比较合适，以舒服为标准，凉了就要不断地加热水。还要注意时间，一般是20--30分钟，最好是要以全身舒展放松出汗为度。

驱寒回暖，艾叶生姜花椒泡脚，具有散寒的功效，可以促进体内寒气的排出，预防风寒感冒的发生。

1、你好生姜和艾叶可以一起泡脚，艾叶有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效：艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降肝火。此外，艾叶还有药用价值，有抗菌、平喘、利胆、止血等功效。

2、姜片和艾草能一起泡脚，姜片具有解表散寒的功效，艾草具有温经散寒调经的功效，姜片和艾草一起泡脚对身体很有益处。

3、是可以用来一起泡脚的。而且干姜性质辛、热，具有温中散寒、润肺止咳、除湿消痰的作用；艾草性味辛、苦，偏温性，具有散寒止痛、温经止血、理气祛湿的作用。

4、艾叶可以加生姜泡脚。首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。

5、用生姜艾叶泡脚不仅仅会杀灭足部的菌类，同时对口腔，牙龈等由于上火引起的溃疡也有很好的治疗效果。驱寒保暖生姜艾叶一起泡脚，对祛除身体内部的寒气有很大的作用，能保暖，还能能预防风寒感冒。

1、艾草可以泡脚吗艾草可以泡脚。使用艾草泡脚，有火降火，有寒驱寒，疏通经络的过程中还能起到加快新陈代谢的作用。

2、艾叶水当然可以泡脚，艾叶水有杀菌消炎的作用，尤其对有脚气、灰指甲等脚部问题困扰的人，用艾叶水泡脚会有很好的疗效。使用艾叶泡脚不一定非要使用晒干的艾叶，新鲜的艾叶煮水也是可以达到这样得一个效果的。

3、生艾草可以泡脚，用生艾叶泡脚效果是非常好的，因为生艾草不仅可以促进血液循环，而且还能够去湿排寒，尤其针对宫寒或者体凉的人全效果特别好，另外上艾叶还可以外敷，能够达到行气止血的功效。生艾，为菊科艾属艾。

4、泡脚要对症下药其实，针对不同的病症可选用不同配方的中药进行足浴，它又被称为“静坐着的运动”。程医生还建议，如果根据自己身体状况，在红花艾叶水里适当再加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。

5、艾叶泡脚有所注意，才能达到最好的效果。因为艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。所以，在用艾叶泡脚的同时，不要再去吃一些冰冻的，或者是寒性的食物啦。

6、注意泡脚的次数虽说艾叶泡脚好处多，但也不能天天泡脚，否则容易造成体内火气旺盛，出现上火的症状，建议每周用艾叶泡脚2—3次为宜。

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