红枣生姜艾叶能一起泡脚吗-雅安农业发展有限公司

女性体寒通常喜欢用艾草泡脚,哪些时候不适合用艾草泡脚?

1、女性在月经期间，最好不用艾叶泡脚。如果用艾叶泡脚，就怕增加月经量，增加出血的时间，所以用一般的温水泡脚就可以，不能用艾叶泡脚，以免影响月经量，月经过多。

2、可以去除体内的湿气和寒气，可以增强身体免疫力，如果是女性的话可以起到美容养颜的效果，也可以去除宫寒，可以治疗痛经。糖尿病患者，有脚气的人，心脑血管疾病。体寒的人，脾胃虚的人都不适合用艾叶泡脚。

3、比如女性月经偏多的话，不适合在经期泡脚。比如糖尿病患者或者是出现发烧症状的朋友，应该事先咨询医生，如果不适合用艾叶泡脚的话，就应该遵医嘱。

1、绝大多数人都有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等经历，而这些都跟虚火旺盛或者寒火旺盛有关，而用艾草泡脚之后能起到很好的缓解作用。

2、艾草热水泡脚的好处3 消灭身体虚火、祛除寒火因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。

3、艾叶泡脚可以去虚火和寒火，可以驱寒，除脚气、脚癣。具体内容如下：去虚火和寒火。人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。

4、能祛除虚火和寒火若没注意饮食引起身体上火，导致寒火旺盛或虚火旺盛，如口腔炎、感冒或喉咙疼痛疼。可以把适量艾草和水放在锅中煎煮泡脚，一直让身体微微出汗为止。

1、先将水烧开，准备好泡脚盆；将晒干的艾草用开水泡发；泡15分钟左右，捞去艾叶；根据个人的泡脚温度喜好调试水温温度；调试艾叶水泡脚的高度，水位能达到小腿部最佳。

2、在泡脚的过程中，可以适当根据温度加入开水，水量一定要高于脚踝处，也可以按一按脚底处的涌泉穴。

3、一直泡到全身微汗，热水泡脚完毕。接着按摩涌泉穴50-100下就可以。艾草叶属烈性药草，应用时要掌握好量和度，过多过多都是出_人体虚损的状况，主要表现为头痛、眼干眼涩等病症，适当、恰当应用才会疗效显著。

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