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当归和瘦肉煲汤能治疗虚汗吗

平时多锻炼的同时，应吃点温补的食物。如果不怕上火的话，可以炖点弄点羊肉牛肉，可以买点洋参炖瘦肉吃。如是女生的话，用当归炖瘦肉也是不错的。实在不行的话，吃点中药，有一种叫虚汗停的冲剂也是可以的。

精血、津液消耗等因素常引起阴虚，以上火、口干、干咳等为常见表现，也能使女人出虚汗，可根据病因在中医指导下进行调理：气虚：首先需要改变饮食结构，以清淡、补气、易消化的饮食为主，忌食辛辣、油腻、高糖、高脂肪的食物。

看你是晚上还是白天出汗了，晚上的叫盗汗，多由于阴虚，白天的才叫虚汗，多由于气虚。盗汗可以吃点六味地黄丸，可以买点百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。

这时要是严重可以针对病情用八珍汤，黄芪当归汤，轻的可以加强营养，用黄芪，当归，泡水饮用。总之，对于出虚汗的情况要考虑清楚是什么原因，对症治疗。出虚汗的情况不可忽视，否则会影响到日后的健康。特别是孕妇，要是出现晚上睡觉经常出汗的情况，也要引起重视，这种情况如果不处理，可能会影响到胎儿。

(4) 小麦山药汤 [功效] 补气敛汗。 [材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许。 [用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。 (5) 参归腰子 [功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。 [材料] 人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。

瘦猪肉300克，当归10克，金针菜10克，生姜2片。猪肉切成中块，飞水。当归浸透洗净切成厚片。杞子、金针菜洗净。将所用材料置于炖盅，加入1碗半沸水，炖盅加盖，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即成。

当然可以，这款汤男人同样可以喝的。这几样放在一起煲汤，药物相互之间没有禁忌。这几种药合用具有健脾，补血活血的作用，煲汤对人体具有保健的作用。枸杞具有滋补肝肾，养肝，滋肾，润肺，益精明目的功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

当归红枣枸杞煲瘦肉的功效：当归性温、味甘，具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。现代药理研究表明当归中所含的当归多糖能够促进血红蛋白及红细胞的生成；当归中的有机酸能有效保护心肌细胞和调节血脂，改善动脉粥样硬化；当归提取物还有保护肝脏、镇痛、抗炎抗菌、抗损伤等功效。

当归红枣枸杞煲瘦肉汤，有补肝壮肾、益气补血、养颜润肤之效，适合贫血、精神不振、体质虚弱人士进补饮用，对女士月经不调也很有益处，使人精力旺盛、荣光焕发。这个方属于食补方剂，对痛经比较好，用中医的话说就是“补而不留瘀”。

因当归性辛温，你体内有热，鼻的体表毛细血管极为丰富，如有热证，极易引起出血。用冷水打额头，血液遇冷则增大由鼻往心脏方向的血流量，所以血一会就停了。

1、大枣可以补气血，枸杞子补肾精，当归补血活血，云苓健脾渗湿，生姜温胃止呕。最好是去公立医院找个中医辨别一下您的体质后再补誉。

2、当归红枣枸杞煲瘦肉汤，有补肝壮肾、益气补血、养颜润肤之效，适合贫血、精神不振、体质虚弱人士进补饮用，对女士月经不调也很有益处，使人精力旺盛、荣光焕发。这个方属于食补方剂，对痛经比较好，用中医的话说就是“补而不留瘀”。

3、有，每天要坚持喝有效果，毕竟都是补品，红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女性是合适的一款养生茶。做法：红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。

4、枸杞、莬丝子是补肾的，黄芪是补气固表止汗的，茯苓、白术是去水饮的，总结一下，功效为：主治肾虚，气虚、表虚兼水饮体质。

5、当归行血补血。绍术、茯苓去湿补肾，益母草行血调经止痛女人用药是也。

6、龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状；粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。

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