生姜泡脚加什么能除湿去寒（用生姜和什么泡脚去湿寒）-雅安农业发展有限公司

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艾叶的功效：中医讲艾叶乃具有祛除湿寒，调理气血的作用，用以泡脚可以有效改善人体肺功能。具体做法：取一小把干艾草泡水，泡水办法与前面提到的生姜泡水方法一样。

手脚冰冷加生姜生姜可以驱寒暖身，连续泡两周可以缓解手脚冰凉，还能防治感冒。缓解痛经加艾叶艾草是女人的养生草，艾叶泡脚可以缓解宫寒引发的痛经和月经不调。

您好，这个问题由我来泡脚祛湿。用热水浸泡脚是一种很常见的祛湿方法。用热水浸泡脚可以加速身体的血液循环系统，促进皮肤的基本代谢。这样，冷湿空气也会排出体外。

艾叶泡脚，有火降火，有寒驱寒，还能疏通经络。现代人缺少运动，喝冷饮吹空调都不顾忌，普遍体内都有寒气、湿气过重的现象。所以每晚用艾叶泡脚还是很不错的。答主家大部分时间就是用这个泡脚。

泡脚去湿气用什么泡最好泡脚去湿气可以加上生姜、艾叶、花椒等，具有活血化瘀、温经通络和祛湿的功效。泡脚可以疏通经络、散寒祛湿，有良好的舒缓作用，湿气重的人可以通过泡脚来排除湿气：第一，可以用生姜泡脚。

也可以选择痱子水泡脚，在40度左右的热水中加入痱子，泡完脚后去除体内的寒湿，适用于妇科炎症。也可以选择生姜来泡脚，在热水中加入生姜，可以温通经络，祛寒除湿。最常用的艾叶泡脚也能祛除寒湿之邪。

一般用姜片、艾叶、藿香、花椒、桂皮等泡脚可以去湿气。长期使用上述药物进行泡脚，具有辅助舒经活血、祛寒止痛的功效，能够缓解疲劳，还可以温补肾阳，对于尽快排出体内湿气有辅助作用。单味药物不能起到治疗作用。

花椒。用一小块纱布把一小把花椒包在里面，然后用水煮开泡脚，烧开的水中有一股香味很好闻，一小包可以用好几天，花椒泡脚不但可以祛除体内湿气，还可以治疗失眠、驱寒，治疗白发，效果非常显著。生姜。

红花泡脚：用六七根红花煮一锅水，煮二十分钟就可以倒入泡脚盆，煮水前看好泡到脚踝就可以，泡三十分钟就可以了。

泡脚去湿气去寒气用什么药材您可以选择艾草、花椒、生姜、当归等浸泡您的脚，以消除水分和寒冷。

把花胶放入水中浸泡一会儿之后用来泡脚，不仅可以去除体内的湿气或者是寒气，同时也可以让身体的血液循环更加流畅。对于一些特别怕冷的女孩子来说，可以每天用花椒来泡水。

用什么泡脚去湿气寒气最好生姜泡脚具体步骤：取适量生姜，去皮拍扁后放到锅中，加小半锅清水，盖上锅盖煮沸，再将生姜水倒出，加适量的冷水，调到温度适宜再用来泡脚（注意水要没过脚踝部）。

一般在泡脚的时候加少量姜片、艾叶、花椒、红花、藿香等中药，则可以祛湿、促进身体的血液循环，达到通经活络，驱寒祛湿的功效。因为就中医理论而言，姜片、艾叶、藿香等具有温中祛湿的作用。

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