1、薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有营养功效，可促进体内血液和水分新陈代谢，通常熬夜或前一天喝酒，第二天很容易水肿，这时候可以喝薏仁水，2、薏米水作为一种传统的健康饮品，具有多种功效，也有一些禁忌，功效：美容养颜：薏米含有丰富的蛋白质和多...

薏米泡水，用薏米祛湿时可以先把薏米用文火炒一下，炒到颜色变成微黄色稍有点鼓起时取出，放凉，即可直接加开水泡水喝，祛湿效果很不错，麸炒薏米，可把薏米和麦麸一起拌炒后用薏米泡水喝，吃法：薏仁煮熟，加入适量的糖一起搅拌，之后就可以食用，味道还是...