1、韭菜韭菜又叫起阳草,味甘、性温,能补肾助阳,温中开胃,降逆气,散瘀解毒等,非常适合阳虚体质者食用,可以炒食或者做馅,核桃核桃味甘、性温,能补肾助阳,补肺敛肺,润肠通便,2、适宜补阳的食物从中医的角度来说,阳虚的人除了温补壮阳还应该补...