本篇目录：
- 1、薏米炖排骨的做法,薏米炖排骨怎么做好吃,薏米
- 2、薏米冬瓜排骨汤最正宗的做法
- 3、排骨汤的做法,薏米冬瓜排骨汤怎么做好吃
- 4、“湿气克星”是薏仁,那么它都有怎样的做法?
- 5、淮山薏米排骨汤能否加片生姜
薏米炖排骨的做法,薏米炖排骨怎么做好吃,薏米
步骤 食材：眉豆、薏米、猪骨、蜜枣和甘草。眉豆和薏米用清水浸泡2小时左右。甘草和蜜枣择洗干净。食材全部放入电压力煲内胆中，加入清水。盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键。时间到，断电，揭盖。
玉米：1根 薏米：适量 姜片：适量 料酒：适量 盐：适量 清水：适量 步骤：将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。玉米去皮，切成小段。薏米洗净，泡水10-15分钟，沥干备用。
做法：将排骨洗净后斩剁成小块，洗干净后放入锅中焯一下；将焯好的排骨放入锅中，倒入泡好的薏米、生姜片、料酒以及适量的温水大火煮开；转小火慢煮至排骨和薏米熟烂，出锅前倒入适量的食盐即可。
辅料：姜2片、盐适量 步骤一：排骨飞好水，姜两片 步骤二：泡好的豆子 步骤三：所以材料放进锅加多点水，大火煲开 步骤四：煲开后调小火再煲一小时 步骤五：加盐调味即可 步骤六：盛出就可以享用啦。
薏米排骨汤的做法 材料：排骨，薏米，酒酿 薏米淘洗干净浸泡1小时左右 排骨加水煮开后稍煮几分钟。（把血沫都煮出来）用温水冲洗干净，加温水和姜片煮开。
薏米冬瓜排骨汤最正宗的做法
第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。第三步：冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。
排骨洗净，加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮，洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水，放入排骨，冬瓜和薏米。加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转小火再煲30分钟左右。
冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。
排骨汤的做法,薏米冬瓜排骨汤怎么做好吃
1、做法：薏米用清水浸泡2小时，姜1块切片，冬瓜洗净去皮切块。锅中放入适量清水烧开，放入排骨、料酒、姜片，撇去浮沫，煮至变色后捞出。锅中放入姜片、排骨、薏米，倒入适量清水，大火煮开后转小火煲2小时。
2、冬瓜薏米猪骨汤的做法：食材的准备：冬瓜、排骨、薏米、盐、生姜2片。其中薏米祛湿消肿，冬瓜清热解暑、利尿消肿。薏米洗干净，用清水浸泡10分钟，捞出沥干水。排骨用米水清洗们可以去灰尘，然后再清水清洗。
3、步骤 薏苡仁、百合提前泡2小时。将排骨放入冷水锅中焯一下，去除血沫。去除、冲洗和控制水。冬瓜切块，准备姜片。将所有材料放入电饭锅。加入足够的水、料酒、一勺酱油和盐，按下煲汤键。
4、薏仁提前浸泡20分钟。排骨焯烫洗净备用。汤煲中加入适量的清水，加入葱姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮开加盖小火焖至30分钟。然后加入冬瓜继续焖至20分钟。食材已熟加入盐，胡椒粉。
5、将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅中加清水适量煮开，撇去浮沫，加黄酒，加盖焖20分钟左右，然后下薏米和冬瓜，煮至排骨，冬瓜熟后，下盐和鸡精调味即可。
“湿气克星”是薏仁,那么它都有怎样的做法?
1、薏米泡水，用薏米祛湿时可以先把薏米用文火炒一下，炒到颜色变成微黄色稍有点鼓起时取出，放凉，即可直接加开水泡水喝，祛湿效果很不错。麸炒薏米，可把薏米和麦麸一起拌炒后用薏米泡水喝。
2、吃法：薏仁煮熟，加入适量的糖一起搅拌，之后就可以食用，味道还是相当不错的。
3、将我们高压锅中的薏仁拿出来之后放入一个碗里，等到它放凉之后，我们再放入我们刚刚做好的配料。同时我们可以在上面加上一些橄榄油和香油，搅拌均匀之后就可以看到一碗美味的凉拌薏仁。
4、薏米冬瓜粥 做法： 薏米洗净泡一夜。 大米洗净泡1个小时。 冬瓜去皮洗净，切成小丁。 砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。 粥体粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分钟即可。
5、因为引起湿气聚集的原因有非常多。下面就和大家分享一下红豆薏米水的做法吧。红豆薏米水 准备食材：薏米，红豆，红枣，花生，枸杞。制作方法： 红豆薏米淘洗干净，放在清水中寖泡一晚，把花生，红枣，枸杞洗净。
淮山薏米排骨汤能否加片生姜
薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；排骨放锅内焯一下，捞出洗净；薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可。
山药薏米猪骨汤的做法2 原料：猪脊骨400克（也可用排骨），淮山200克，胡萝卜一根，枸杞10-20粒，姜一块。做法 将猪骨切小块，用清水浸泡洗净后，开水氽烫5分钟（氽烫时加少许料酒）捞出洗去血沫备用。
重新放入未使用过的1/2八角、料酒、生姜片、葱段，滴一点点醋(白醋为佳，我家没有就用普通陈醋了)，加醋是为了更好的让排骨的钙质融入到汤里，几滴就可以，加多了就都是醋味了。
建议切成姜片或姜丝加入。料酒：料酒是一种烹饪专用酒，含有一些特殊的香气成分，可以去除排骨的腥味，使汤品更加美味。建议在烹饪时加入适量料酒。盐：盐是调味的重要成分，能够调整汤品的味道，增加食欲。
另起锅，放入姜片，排骨，薏米，莲藕，花椒和料酒；大火烧开后转为小火，煲煮3小时，最后放入盐调味即可。莲藕薏米排骨汤的做法二 食材准备 淮山15克，薏米10克，芡实10克，红枣适量，莲藕1节，排骨1斤。
到此，以上就是小编对于薏米和排骨煲汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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