本篇目录：
- 1、胆红素偏高食疗吃什么能降下来
- 2、尿液中胆红素偏高吃什么食物?
- 3、胆红素偏高吃什么食物
- 4、胆红素高吃什么食物
- 5、胆红素高不能吃什么?
- 6、总胆红素偏高怎么办?
胆红素偏高食疗吃什么能降下来
1、荔枝 荔枝有强肝健脾的功效，对增强精力有卓越的效果。肝得以恢复，总胆红素偏高就会消失。但应注意，多吃易上火，引起鼻出血或牙痛。
2、总胆红素偏高的食疗妙方五 原料：泥鳅5条 做法：将泥鳅放入清水中养一到两天使其肠内脏物排尽。然后将其烘干，研磨成细粉备用。吃法：可直接每次去取10克开水冲服，日用三次。也可加入米粥中拌匀同服。
3、柑橘 富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。梨 梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
4、胆红素偏高的患者应该多吃一些燕麦、玉米、红薯、魔芋等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。
尿液中胆红素偏高吃什么食物?
1、西红柿 总胆红素偏高也可多吃西红柿，它具有清热解毒、凉血平肝之功效，内含番茄素能利尿，对肝炎急性期出现的黄疸有良好的治疗功效。
2、胆红素是肝功能的指标，所以胆红素偏高，代表肝功能也有一定的问题。因此需要多吃下面这些食物：柑橘 富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
3、荔枝 荔枝有强肝健脾的功效，对增强精力有卓越的效果。肝得以恢复，总胆红素偏高就会消失。但应注意，多吃易上火，引起鼻出血或牙痛。
胆红素偏高吃什么食物
1、西红柿 总胆红素偏高也可多吃西红柿，它具有清热解毒、凉血平肝之功效，内含番茄素能利尿，对肝炎急性期出现的黄疸有良好的治疗功效。
2、田螺 总胆红素偏高可吃田螺，因为田螺有清热利水、除湿解毒的功效，对于急慢性肝炎、肝硬化、黄疸都有一定的疗效。11 蜂蜜 蜂蜜具有养肝和保护肝的作用。
3、胆红素是肝功能的指标，所以胆红素偏高，代表肝功能也有一定的问题。因此需要多吃下面这些食物：柑橘 富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
胆红素高吃什么食物
西红柿 总胆红素偏高也可多吃西红柿，它具有清热解毒、凉血平肝之功效，内含番茄素能利尿，对肝炎急性期出现的黄疸有良好的治疗功效。
荔枝 荔枝有强肝健脾的功效，对增强精力有卓越的效果。肝得以恢复，总胆红素偏高就会消失。但应注意，多吃易上火，引起鼻出血或牙痛。
田螺 总胆红素偏高可吃田螺，因为田螺有清热利水、除湿解毒的功效，对于急慢性肝炎、肝硬化、黄疸都有一定的疗效。11 蜂蜜 蜂蜜具有养肝和保护肝的作用。
适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素。总胆红素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好，这类食物以营养丰富而见长，丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。
胆红素高不能吃什么?
烧烤 含有强致癌物质三苯四丙吡，此物质的排泄会加重肾脏、肝脏负担。1只烤鸡腿等于5支香烟的毒性。肝脏负担过高，会引起总胆红素偏高。
结语：通过文章我们了解到，胆红素偏高的人可以多吃点新鲜的绿色蔬菜，还有一些菌类，当然还可以吃一些牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋等因为这些食物不仅能近视的为人体补充营养，还能有效的降低胆红素呢。
那么，胆红素高不能吃什么？ 忌饮酒 酒精是直接经过肝脏代谢、解毒，胆红素高时代表肝脏功能受到损害，肝脏解毒、代谢功能较弱，此时饮酒无疑会加重肝脏负担，不利于病情的恢复。
总胆红素偏高怎么办?
总胆红红素偏高，要看偏高的程度。如果程度比较重，建议要到医院去系统的检查和治疗，以免加重的病情。
总胆红素偏高的饮食调理 多吃肉类 如果总胆红素偏高，应该多吃一些牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物，这类食物可以修复受损的肝细胞，促进肝细胞的再生。
总胆红素偏高怎么办 应及时就医，找出病因，对症治疗。切勿自行用药，因为不少药物对肝脏有损害，乱用药可能导致症状加重，难以挽回。生活中应适当锻炼，注意休息，不要熬夜，过于疲劳。
应及时就医，找出病因，对症治疗。切勿自行用药，因为不少药物对肝脏有损害，乱用药可能导致症状加重，难以挽回。生活中应适当锻炼，注意休息，不要熬夜，过于疲劳。
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