萝卜生姜枸杞汤的做法视频（萝卜生姜枸杞汤的做法视频大全）-雅安农业发展有限公司

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你好，枸杞和萝卜肯定是可以搭配一起煲汤，两者食物不属于相克食材。谢谢！枸杞饮食禁忌枸杞煲汤时间不宜过长枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。

可以一起吃，也可以一起煲汤，以下是白萝卜枸杞排骨汤的制作方法：主料：白萝卜500g、排骨300g 辅料：姜片适量、枸杞适量、盐适量、胡椒粉适量、清水适量步骤一：排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。

这种情况是可以一起煲汤喝的。没有特别禁忌的。具有益气滋阴的功效。白萝卜枸杞排骨汤，有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。

萝卜枸杞排骨汤 1 排骨洗净焯水备用。2 排骨放入汤锅加入清水。3 大火烧开，撇去血末，加入葱姜。请点击输入图片描述 4 白萝卜削皮洗净，切成滚刀块。5 加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟。

做法：　白萝卜洗净、切块，排骨洗净，和姜片一起入锅煮沸，捞出备用；在锅内加入排骨、姜片、枸杞大火煮开，转至小火慢炖20分钟，放入白萝卜，大火烧开转小火慢炖，炖到排骨酥烂，加盐、胡椒粉调味即可。

【食材】：排骨，胡萝卜，白萝卜，姜，盐，枸杞做法：准备以上所需食材，不喜欢胡萝卜的可以不要也行，爱吃的可以加上其他的一些食材。

1、胡萝去皮洗净后切成丝，锅内热少许油，下胡萝卜丝煸炒后加水煮，倒入枸杞。胡萝卜煮软后，加盐，撒葱花。

2、首先使用菜刀把萝卜切好，放入碗中。然后把准备好的鸡肉切好，放入锅中焯水，捞出洗净。锅内放入准备好的鸡肉，萝卜和水。然后锅内放入适量的姜片，枸杞和花椒，用勺子拌匀。

3、步骤1：准备好红萝卜。步骤2：萝卜洗净切块。步骤3：鸡肉焯一下水备用。步骤4：锅加水，放入鸡肉和萝卜。步骤5：加入姜片，枸杞和花椒。步骤6：电压力锅煮上25分钟。步骤7：等气放完了，加盐调味。步骤8：盛碗。

4、胡萝卜淮山猪骨汤的做法和用料：猪骨1根、淮山、1根、胡萝卜1根、枸杞2克。胡萝卜淮山猪骨汤的做法：猪骨洗净后放入热水内焯水。砂锅内放水，把焯水的排骨捞出后放入砂锅内。淮山削掉皮，用保鲜袋隔着。

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