本篇目录：
- 1、秋葵汤的做法及功效窍门
- 2、秋葵可以和生姜一同泡水喝吗
- 3、秋葵怎么做才好吃?
- 4、秋葵肉片汤做法窍门
秋葵汤的做法及功效窍门
1、秋葵具有补肾的作用的作用，所以与阳性的鸡肉一同煲汤最好，起到温补阳气的作用。食材：白条鸡半只、秋葵6根、胡萝卜半个、葱2根、姜3片、盐2克、料酒5克，白胡椒少许。
2、再加入少许辣椒和料酒，加一勺盐，倒入鸡蛋液，烧煮片刻，出锅前加一小勺鸡精即可。秋葵可以助消化，护肠胃，增强体力免疫力，保护肝脏，增加人体的耐力。它的花、种子都是药材，对胃炎有较好的疗效。
3、秋葵汤的功效：缓解胃病，秋葵分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，进而用来辅助治疗胃炎和胃溃疡，缓解胃部的不适感。预防贫血，秋葵中含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。
秋葵可以和生姜一同泡水喝吗
生姜切成薄片备用。热锅冷油，放入生姜片煸炒出香味。加入西红柿块翻炒几分钟，直至西红柿熟透。加入适量清水，放入秋葵段，煮至秋葵变软。将打散的鸡蛋倒入锅中，轻轻搅拌均匀。
秋葵与生姜泡水喝能降血糖吗 有辅助作用。从秋葵和生姜的成分上来说，其都是没有明显可以降低血糖的物质，但是由于秋葵其能够缓解血糖的升高，从而其是能够达到辅助降血糖的作用。
红枣加生姜水可以起到驱寒，抗菌、促进食欲、活血补血的作用，可以用于治疗女性贫血，体弱多病，对于治疗感冒等有一定的好处。生姜属于辛辣的食物，比较燥热，如果是这个食物多吃，食用过多有可能会引起上火，便秘等。
此外，秋葵含有的维生素B群，同时还有舒缓紧绷神经的作用，对于忙碌又缺乏活动的上班族来说，是不可或缺的营养素。
锅中加入适量油，加热油，炒姜，加入萝卜。加入浸泡过的虾皮炒一点，加水煮沸，加入浸泡过的粉丝煮一会，就会变薄。加盐调味，加入芝麻油。秋葵做汤需要焯水吗 秋葵通常是煮的。秋葵在嫩的时候可以生吃而不烫。
秋葵怎么做才好吃?
1、把秋葵的根部处理掉；锅里水煮开，放入秋葵煮熟，捞出；淋上生抽即可食用。很简单又超好吃，而且原味。
2、第一种：秋葵炒蛋 秋葵与鸡蛋搭配非常不错，可以做出一道营养又美味的菜肴。首先，把秋葵洗净，切成一小段，热锅凉油，加入蛋液煎至半熟，再加入秋葵翻炒，最后适量加入盐、鸡精，搅拌均匀即可。
3、：准备材料：秋葵，植物油，猪肉，生抽，料酒，食盐，味精。2：把秋葵冲洗干净后，找一口铁锅刷洗干净添水放灶上，开大火，烧开后，放入洗干净的秋葵，2分钟左右捞出来。
秋葵肉片汤做法窍门
1、秋葵洗净，斜着切段 备用 瘦肉切片，用少许酱油腌制片刻，生姜片两片备用 好锅内适量清水，烧滚，放瘦肉和姜片煮20分钟，再放秋葵煮15分钟，即可。
2、秋葵玉米瘦肉汤的做法 准备汤料，秋葵、玉米、瘦肉洗干净，姜削皮。玉米切小块，秋葵对半斜切，瘦肉切片。（如上两幅图）水开后，先放入瘦肉，姜，玉米，油，大概煮10分钟左右让玉米和肉出味。
3、食材 准备秋葵120克、山药1根、肉片70克、干瑶柱1个、红萝卜半个、适量姜片、淀粉、油、盐、枸杞。2 做法步骤 干瑶柱泡水、泡开；猪肉切薄片，用淀粉，油，鱼露和姜丝拌匀腌制好。
4、将黄油或者橄榄油放在大汤锅里加热，然后将切好的鸡块放在融化的黄油或者加热的橄榄油里翻炒，炒到肉差不多熟了即可。将炒好的鸡块盛出来，但是油还继续留在锅里。
到此，以上就是小编对于秋葵生姜炒肉的功效及禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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