中药放生姜泡多久（中药放生姜要去皮吗）-雅安农业发展有限公司

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补脾开胃：陈皮有健脾开胃的作用，可以促进食欲、帮助消化和吸收食物。祛痰止咳：陈皮具有化痰止咳的作用，可以缓解喉咙痒、咳嗽等症状。理气消食：陈皮有行气化痰的作用，可以缓解胸闷、胃胀、恶心等不适症状。

可用于脾胃气滞症陈皮的首要功效是行脾胃之气。脾胃主运化水湿，脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰，所以说，陈皮温能养脾，辛能醒脾，苦能健脾。

健脾开胃：陈皮可以帮助消化、促进胃液分泌，具有健脾开胃、化痰止咳的功效。它可以用于食欲不振、消化不良、脾胃虚弱等症状。消炎解毒：陈皮中含有多种挥发油和黄酮类化合物，具有一定的抗菌、消炎和解毒作用。

1、炮姜就是挑小块的姜(或姜的下脚料)晒干，先将锅内倒入适量的粗砂(经过水洗的，不带泥土的)再倒入干姜用火炒，火要温，以便加热均匀(用砂的目的也是)期间要不停地翻动，直到姜的表皮发黑(已碳化)，而内部发黄时即可。

2、干姜的炮制方法是取原药材，除去杂质，稍微泡水洗净以后，然后润透干燥，筛去碎屑变成了干姜。干姜味辛，性热，具有温中散寒、回阳通脉、燥湿消痰的功能。

3、炮姜的炮制方法：先将净河砂置炒制容器内，用武火炒热，再加入干姜片或块，不断翻动，炒至鼓起，表面棕褐色，取出，筛去砂，晾凉[1]。 5 炮姜的性状干姜为不规则的厚片或丁块[1]。表面灰棕色或淡黄棕色[1]。

4、炮姜的用法与用量内服：煎汤，3-6g；或入丸、散。外用：适量，研末调敷。

5、一般炮姜的功效和作用，能够温中散寒，也可以温经止血。

6、(1)炮：药材用武火急炒，迅速取出，使表面焦黑爆烈，内部成分未散失，如炮姜，用干姜炮制后起到温中祛寒、止血止泻、守而不走的作用。

最佳时长：30分钟左右很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡一两个小时，这是错误的做法。泡脚时间以30～45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。

泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。

常言道：每天泡脚，胜吃补药。脚部面积不大却多达60多个穴位，通过泡脚刺激穴位或末梢神经，出汗排毒改善循环不良，调理脏腑功能，增强新陈代谢，贯通经络改善体质。

否则容易引起感染。如果有脚气，可以适当加入食言杀菌。泡脚的时候可以持续搓揉脚部，以脚掌，脚心，足跟等部分为佳。泡脚不可持续太长时间，最多20分钟，过犹不及。一天泡一次或者两次是最好的，可以消除疲劳，静心养神。

时间/时机——泡脚也是注重时间和时机的，泡脚一般最佳时间为30分钟，最好是在睡觉前泡脚，如果是老年人建议在20分钟左右即可。

最好控制在15--20分钟。时间不能太长，时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。

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