海马的功效及食用方法
功效：海马和虾仁都具有一定的活血补气的效用，童子鸡较为温补，三种食材相互搭配，不仅营养丰富，而且味道鲜美，肉质细腻。海马童子鸡这道菜肴特别适合冬季正在生长发育的青少年食用，可以很好的帮助青少年发育身体。
增强免疫力：海马中含有大量的多糖体和多种活性物质，这些成分能够有效的增强人体的免疫力，提高机体的抵抗力，预防疾病的发生。 降低血压：海马具有降压作用，可以有效地调节血压，避免心血管疾病的发生。
海马酒原料及制作方法 原料：海马50g，白酒500ml。制法：将海马研碎浸泡于酒中，历10日后饮用。每日2次，每次lOml。功效：温肾壮阳，活血散寒。
从海马的功效与作用当中，我们了解到海马在补肾壮阳方面有着很高的价值，因此男性平时可以多食用海马。像平时可以喝些海马酒，对于阳痿的治疗效果很好。
（1）直接食用：将干海马泡发后口感鲜嫩，可直接食用。此外，出血、大出血者不宜食用。（2）配制海马粥：取适量的海马煲粥，具有滋阴养颜的功效。海马粥适合身体虚弱、气血不足、失眠多梦、面色苍白等人食用。
海马的功效与作用
补肾功效海马具有补肾的功效，对于肾脏功能不好者，可以经常食用些海马，能够改善该症状。02体质虚弱海马还具有治疗体质虚弱症状，如果身体比较虚弱的话，可以食用些海马，或者喝些海马酒能够改善症状。
增强免疫力：海马中含有大量的多糖体和多种活性物质，这些成分能够有效的增强人体的免疫力，提高机体的抵抗力，预防疾病的发生。 降低血压：海马具有降压作用，可以有效地调节血压，避免心血管疾病的发生。
从海马的功效与作用当中，我们了解到海马在补肾壮阳方面有着很高的价值，因此男性平时可以多食用海马。像平时可以喝些海马酒，对于阳痿的治疗效果很好。
海马泡酒要加什么材料才能去腥味
1、海马泡酒需要添加生姜才能去腥味。海马为一种海洋生物，海马味咸、甘，性温，有腥味在所难免，所以在用海马泡酒的时候就需要用到生姜。
2、下一些老姜，去腥很有用的喔。白酒的选用 很多人认为，泡海马的时候选用越高度数的白酒越好，其实不是的。浸泡海马采用的白酒度数一般只需要在50度左右是最好的。因为度数太高的白酒不利于水溶性成分的溶解。
3、海马泡酒本身具有腥味，这是正常现象。如果想去除海马泡酒的腥味，可以尝试以下三种方法：方法一：用酥油浸泡海马。将海马用清水洗净，之后在开水中焯烫一下，直至开始发软为止，再入热水中浸泡5~10分钟。
4、需要。海马泡酒需要添加生姜才能去腥味，购买新鲜的生姜用水洗净晾干去皮备用，在泡酒时需要将去皮生姜放入。海马酒是以海马为主料制成的药酒。
海马和什么煲汤好?
海马和冬虫夏草煲汤更好。冬虫夏草是一种名贵的药材，和海马一起煲汤不仅能壮阳，对女性月经紊乱的症状也有一定的治疗作用。海马含有硬脂酸、食盐少许，与冬虫夏草一起煲汤可以起到滋阴养肝和增强免疫力的功效。
海马炖汤的做法有海马睾丸汤、海马蒸仔鸡、海马火腿煲、海马海参补虚汤、冬虫夏草海马汤。海马睾丸汤 将睾丸去包膜洗净，与其他食材和药材一起放入碗中，加清水，食盐适量，炖熟，加味精调味服食。
海马石斛汤效果最好，具体做法如下：主料：石斛15克、海马1对、猪腱肉500克、淮山20克。辅料：芡实20克、蜜枣1个、姜1片、盐适量。海马一对。准备好其他食材，洗干净。海马切成细粒状。
冬虫夏草海马汤 材料：海马18克，冬虫夏草9克，鹿肉100克，生姜，红糖适量。做法：将海马，冬虫夏草，鹿肉，生姜，红枣洗净，放入瓦煲内，加清水适量，开武火煮沸后，用文火煮2小时，加食盐调味即可。
海马煲汤放瘦肉、党参、桂圆、枸杞、芡实。具体做法如下：用料：瘦肉500克、小海马约10条，党参、桂圆肉、枸杞子、芡实各15克，姜2片。
海马田七炖鸡汤 鸡肉400克，海马1对，田七10克3人份，冰糖5克。鸡去皮和骨头，取肉放入炖盅，放入开水汤下鸡肉，鸡肉变白，加入海马，冰糖和田七，加足开水，炖3小时以上。
海马如何煲汤补肾
1、海马人参炖牛腱 材料：牛腱400克、海马一对（公母各一）、土鸡爪3对、红枣6个、元肉6粒、干人参一支、生姜2片、开水300毫升。（1）牛腱洗干净切成大方块，焯水去腥味备用。（2）土鸡爪减掉指甲，焯水备用。
2、材料包括羊肉、红枣、海马、生姜和枸杞。做法是先将羊肉焯水，然后放入炖盅内，加入滚水适量，隔滚水文火炖2到3小时，加食盐调味即可。03猪瘦肉 猪瘦肉是煲汤的好搭配，既温中益气又补肾养血。
3、将海马和虾仁摆放在童子鸡身上，加适量葱段、姜末、盐、鸡精、料酒、清汤，上笼蒸熟即可。海马怎么吃最补肾壮阳-海马煲鹧鸪汤 材料：海马、鹧鸪、蜜枣、姜片、油盐。做法：将洗净的海马，热锅用小火烘烤一下。
4、将猪瘦肉、火腿、枸杞、海马分别洗净，猪瘦肉、火腿切小块。土鸡洗净，斩块，放进开水中汆烫，至出油，捞起控干水。
到此，以上就是小编对于当归海马能一起炖吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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