麦冬生姜山药（山药配麦冬有奇效）-雅安农业发展有限公司

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萝卜山药排骨汤用料：排骨、白萝卜、山药、鲜香菇、姜、葱、大料(八角)、桂皮、盐、鸡精。

羊肉、猪肉、排骨、牛肉、冬瓜、玉米等。山药排骨汤的做法如下：准备葱段姜片，山药切块。猪排骨冷水下锅，焯水去血沫。另起锅加水煮沸，放入排骨和准备好的材料。

山药排骨汤可以加胡萝卜、南瓜、红枣等一起炖。山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，备受家庭欢迎。因为排骨除了含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。

麦冬雪梨炖瘦肉材料：雪梨1个，瘦肉半斤，麦冬少许，北杏少许，清水4碗，盐适量。做法：麦冬用清水浸软洗净；瘦肉剁成肉饼；雪梨去皮洗净后切块；北杏洗净。将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中，加入4碗清水。

做法：将老鸭放入汤锅中，倒入适量的清水。大火煮滚。将水倒掉，洗净老鸭。一次性注满清水，放入莲子、麦冬，大火煮滚。再煮5分钟，倒入电炖锅内，通电，煲2小时。

这款汤对体质虚弱者或是想要让自己的皮肤变得更为莹润光滑的女性也有一定效果。食材瘦肉300克，山药200克，党参15克，生地黄，麦冬10克，红枣，姜片、盐、鸡精适量。

做法：猪肉洗净剁碎用水浸泡瘦肉碎30分钟石斛麦冬蜜枣清洗一下加足够水放入石斛麦冬蜜枣入炖蛊整盅入锅大火烧开15分钟后转中小火2小时即可。

麦冬炖鸡汤步骤：材料：材料母鸡半只沙参4根麦冬25克生姜4片砂锅注入冷水倒入洗净的鸡块麦冬生姜切片沙参切好备用生姜放入锅内倒入沙参和麦冬，再倒入料酒开大火待汤汁开后转小火慢煲80分钟。

以下是麦冬煲鸡汤的做法：麦冬洗干净备用，如果可以放入枣，枸杞更好；将乌鸡处理干净斩块，汆去血水，最后将麦冬和鸡放入炖盅，加入4-5碗水，中小火炖2小时即可，若用高压锅，喷气后只需炖半小时即可。

每个人都可选择把麦冬和石斛一起泡水。麦冬和石斛都是常见的中药，如果把这两种中药混在一起喝，喝起来能起到很好的清胃热作用，还能生津止渴。

将麦冬和沙参一起泡茶服用或者是煎煮，能够起到很好的清肺凉胃的作用，特别是对于一些由于阴虚肺燥所引起的干咳少痰或者是咽喉肿痛治疗效果很好。

麦冬，甘草，金银花，陈皮可以一起喝。这四种草药都具有润肺功效。

麦冬和什么一起泡最好可以和枸杞一起泡水喝，枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。

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