生姜红糖蛋糕-雅安农业发展有限公司

喉咙发炎禁止吃什么

不能吃特别辛辣刺激的食物，例如葱、姜，还有花椒、辣椒等等。特别甜、咸和酸的食物也尽量避免。原因：会刺激咽部的黏膜，加重咽部不适的症状。

忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。忌吃橘子：性凉，味甘酸。

忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等. .不偏食，饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等.心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

戒烟，少酒，保持良好的心态。咽喉炎忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，宜吃含水分多又易吸收的水果，蔬菜，如萝卜，白菜，西红柿，冬瓜，石榴、柿子、猕猴桃、樱桃，西瓜、梨、香蕉，柚子，橘子，苹果，柠檬，山竹，杨桃，葡萄，等等，应该避免热带水果，如火龙果、芒果、榴莲、菠萝蜜等最好不要吃。

1、步骤准备好甜酒。步骤鸡蛋打入碗中。步骤将鸡蛋打散。步骤煮锅放水，放糖。步骤水开倒入甜酒。步骤甜酒一开倒入蛋液。步骤倒完蛋液马上拿出。步骤煮好了。步骤装入碗中享用。

2、醪糟（甜酒）煮鸡蛋的做法：食材：鸡蛋、甜酒、姜丝。砂锅中加半碗水煮开。加入姜丝、冰糖煮沸。倒下酒酿，保持中火熬煮。另起一锅烧热，倒适量油，敲开鸡蛋煎成型。煎好的鸡蛋铲起，放入砂锅中，遮上锅盖再次煮沸即可。做好的甜酒煮鸡蛋，很可口。

3、做法：首先在锅里加入150ml糯米酒，80ml水煮热.加入姜茸20克.(姜茸即用细刀刨刨成的姜茸煮滚以后加入鸡蛋.适量的搅拌.煮熟就吃得了.糯米酒煮鸡蛋有温胃健脾.去风散寒，滋阴补肾的功效。

1、要注意饮食月经不规律患者在月经期要注意补充营养，饮食要以清淡、易消化食物为主，少吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。要避免性生活经期女性抵抗力下降，此时进行性生活很容易会将细菌带入生殖器中，引发生殖器官炎症，严重时甚至会造成不孕，因此女性在经期一定要禁止性生活。

2、饮食清淡，忌辛辣想要活血调经，还要注意饮食，尽量清淡，切记不可辛辣刺激，否则的话会让自己的情况更加的糟糕。清淡饮食易消化，营养丰富，利于人体吸收。而饮食清淡少盐，可以避免因吃盐过多导致的体内盐分、水分贮存量增多，防止在月经来潮前夕，发生头痛、激动和易怒等症状。

3、所以要注意饮食，多吃瘦肉、五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果。避免吃生、冷、辛辣、刺激性的食物。要学会调整自己的情绪，保持愉快的心情，找到适合自己的方式来释放压力。

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