生姜和柠檬能一起泡水喝吗?
可以。姜中富含的姜醇具有刺激消化道、帮助排出宿便的作用。而柠檬中的有机酸，也有刺激胃肠道蠕动的作用，还能促进新陈代谢，清除体内废物。
能。将生姜洗净切片，加水煮3-5分钟，加入适量柠檬汁，可根据自己喜好加入蜂蜜，搅拌均匀制成生姜柠檬水饮用即可。
可以。可以将生姜洗净切片加水煮3~5分钟，加入适量的柠檬汁（可根据自己的喜好加入蜂蜜），搅拌均匀制成生姜柠檬水饮用。生姜柠檬水的功效：姜中富含的姜醇具有刺激消化道、帮助排出宿便的作用。
烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。生姜可以驱逐寒意、预防感冒。两者并没有冲突，可以一起泡，主要功效为补充Vc，驱逐寒意、预防感冒、润喉爽咽。
生姜加柠檬泡水喝有什么好处
1、生姜柠檬水的功效：姜中富含的姜醇具有刺激消化道、帮助排出宿便的作用。而柠檬中的有机酸，也有刺激胃肠道蠕动的作用，还能促进新陈代谢，清除体内废物。
2、生姜柠檬水中含有的生姜可以刺激到胃酸的分泌，可以起到促进消化，促进肠道的蠕动，能起到排毒和排宿便的作用，而且柠檬中含有丰富的维生素C，它具有清除人体堆积的脂肪的作用，能够清理身体的毒素，增强自身的抵抗力。
3、减肥 生姜是众所周知的刺激新陈代谢，也可以帮助满足饥饿感。因此喝柠檬姜茶可以有助于快速消耗脂肪、帮助减肥。
4、生姜柠檬水是利用生姜中，属于酚类化合物的植物醇成份姜醇， *** 消化道，来达到帮助排出宿便、排毒的效果。另外，姜醇还有抗血小板凝集与抗发炎的功效，能够预防血栓的发生、促进血液循环。
5、柠檬和姜片一起泡水喝可以促进肠道蠕动，加快人体的新陈代谢，还能及时补充人体所需要的维生素，另外，柠檬还具有美白的作用，适当的饮用对健康有很多好处。
6、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。生姜可以驱逐寒意、预防感冒。两者并没有冲突，可以一起泡，主要功效为补充Vc，驱逐寒意、预防感冒、润喉爽咽。
姜和柠檬一起喝的危害是什么?
没有害处，不仅没有害处，而且还有好处。另外，姜含有柠檬烯、柠檬醛成分，和柠檬所含的成分是一样的，因此，姜具有明显的柠檬香气。柠檬烯、柠檬醛对人体的健康有好处。
大蒜生姜柠檬加苹果醋一起喝没有多大坏处，但不建议这几种一起混合食用。
如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适。
大蒜生姜柠檬加苹果醋一起喝，虽然没有坏处但是因为这几种食材都是刺激性强的，建议你尽量分开喝，胃肠道不好的建议不要服用。蒜头汁、生姜汁、柠檬汁、苹果醋、蜂蜜可以熬汁一起喝。
清除体内废物。另外，柠檬中富含的维生素C也具有排出体内多余水分、清理毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的功效。因此，将生姜和柠檬一起制成生姜柠檬水，有助缓解便秘，还能刺激胃肠道蠕动，加速代谢。
柠檬大蒜生姜的做法
【制作方法】：准备好所用的食材，凤爪浸泡清水，反复数次清洗干净，沥干水分。辅料大蒜、生姜去皮备好，柠檬用盐摩擦表面洗净。把凤爪挨个剁掉指甲，中间切段，装盘备用。配菜柠檬切除头尾，切成薄片去籽备用。
用料：鸡爪400克、柠檬1个、生姜1块、料酒1勺、大蒜6瓣、小米椒6个、冰糖8克、生抽1勺、老抽小半勺、盐0.5克、凉白开50毫升、香油1勺、冰块1大碗。鸡爪剪掉指甲。清洗干净备用。生姜切成姜片。
做法：蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁。将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
[制法] 先将大蒜蒸5分钟后切薄片，柠檬去皮后切薄片，生姜切薄片，与蜂蜜一起盛入容器中，加入白酒密封，浸泡3个月后，过滤去渣，即可饮用。 [功用] 祛风散寒。 [主治] 风寒感冒。 [用法] 口服。
做法：先将蒜、姜打成汁装入砂锅，再加入榨出的柠檬汁及苹果醋，将这种混合汁煮沸后，加入适量蜜糖即可。
先将等量大蒜和生姜洗净晾干，榨汁后（也可与渣一起）倒入砂锅中，放入柠檬汁、苹果醋大火煮开后关火，待放置温热时倒入适量蜂蜜，根据个人口味即可。待放凉后装入大口瓶中，放到冰箱冷藏室储存，每天早上吃一勺即可。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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