生橄榄和生姜混一起有什么功效
姜具有解毒杀菌的作用，能促进血液循环，健胃，解毒杀菌；橄榄富含多种维生素和矿物质，具有清热利咽、生津止渴的功效；二者搭配在一起熬煮成的粥，是一道集营养和保健于一身的粥品哦。
常食点橄榄有润喉之功。橄榄的果肉含有丰富的营养物质。食之能清热解毒，有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助老姜橄榄好吧，对于肺热咳嗽有益。
胃、肺经，有清热解毒，对嗓子好有化痰作用，生津止渴，治喉咙问题嗓子不适症状，天然无副作用，除烦醒酒，化刺除鲠之功，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。
橄榄干生姜茶 有止痢消炎的作用；对肠炎、痢疾、腹泻有一定疗效。
促进血液循环，橄榄能防止动脉硬化及动脉硬化并发症，如高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等病症。
橄榄的功效和作用 （1）美容养颜 橄榄果中富含的叶绿素、胡萝卜素等有益于身体的代谢效果，并且橄榄中还含有抗氧化的成分，有助于消除人体内的自由基，抗衰老，内分泌和代谢功能强。
青橄榄炖瘦肉汤的做法
具体步骤：准备一些青橄榄，青橄榄虽然是广东地区特有的食材，但是网上也能购买，潮汕人也很喜欢用它来煲汤，还有做成各式蜜饯干果的，都是这样的青橄榄。蜜枣能增加少许清甜味，生姜能去肉腥味。
橄榄煲汤不要去核。食材：青橄榄15粒、雪梨2个、瘦肉500克、姜2片、水8碗。将橄榄洗净，用刀背稍拍扁。把雪梨清洗干净，用盐揉搓两、三分钟，洗净，切瓣，去核。瘦肉洗净，切块，汆水后捞起。
青橄榄顿瘦肉的做法 准备材料：青橄榄、瘦肉、蜜枣 步骤：青榄6-8粒，瘦肉100克，蜜枣1-2粒。青榄洗净切开片。锅里放适量清水，放青榄瘦肉蜜枣。开火煲开改小火煲30分钟。放适量盐调味。成品。
橄榄萝卜瘦肉汤 材料主料：青橄榄250克，白萝卜500~1000克，猪瘦肉150克，生姜2~3片。
被风吹下来的橄榄怎么做才好吃?
橄榄炖猪肚（1）食材：橄榄20个，猪肚1个，白醋、盐、面粉各适量。（2）先将橄榄洗净，猪肚用白醋、盐、面粉各清洗一次至干净为止。（3）然后将猪肚倒入锅内煮沸几分钟，捞出洗净。
将准备好的橄榄洗净晾干，注意橄榄要平面摆开，易于水分蒸发。将橄榄放在石臼中捣破，注意力度，不要捣太碎。将全部橄榄捣好后，将其放入一个干净的锅中。
把全部的食材准备好，把橄榄和南姜洗干净放在一旁待用。接下来就是需要把南姜全部切成片状。然后再捣成碎末，如图所示。同样的方式，橄榄也捣碎。两者的碎末混合在一起。
首先先把橄榄洗干净，然后晾干水份。然后取烧一锅水，水的量可以略多些，足够腌没橄榄即可。烧开后关火，等到水温略降低一些，约90度的时候。把晾干的橄榄平铺入电炖锅内，不要插电源，记住不要插电。
制作：①将鲜青橄榄、淡竹叶分别清洗干净，鲜青橄榄去核、淡竹叶切碎后用纱布包裹。②置锅于旺火上，加入鲜青橄榄、淡竹叶布包及清水，煮至水沸后再改用中火炖煮5分钟左右，取出布包加入红糖搅匀待温或凉即成。
橄榄用盐搓洗干净，晾干水分，然后密封罐洗净去掉密封圈，放烤箱里加温消毒。把橄榄果放入瓶子内，一层果子一层冰糖，放满密封罐。倒入酒，密封起来。腌制3-5天，好喝的橄榄酒就做好了。
橄榄腰花汤怎么做好吃又简单,做法图解分
1、腰花洗净切好和橄榄。锅放油和蒜爆香。放橄榄。煮开放腰花。煮到熟放盐和味精去浮沫。完成。
2、橄揽梨子煲瘦肉汤 原材料：青橄榄15粒、梨子2个、猪瘦肉500克、姜2片、盐适量。
3、橄榄洗净，切开片，这样更出味。锅里放适量清水，放青橄榄、瘦肉、蜜枣。开火炖开改小火煲30分钟。炖20-30分钟放适量盐调味即可。最好能够连续喝3天，食疗效果更好。
4、盐适量、醋1克 用刀背将青橄榄拍一下，裂开就好。雪梨去皮切块。猪腱子肉切块。炖锅放入青橄榄。雪梨，猪腱子肉。加入4碗水。炖锅启动瘦肉模式。最后加入盐调味即可。完成。
5、白萝卜橄榄猪骨汤，制作简单，所需的食材，白萝卜400克，猪骨500克，瘦肉一块，青橄榄5颗，蜜枣2颗，油和盐少许，姜片4片。先将白萝卜去皮后洗净，切成滚刀块备用；青橄榄清洗后，用刀将它们对半切开以便煲煮入味。
6、辅料 蜜枣 适量 姜 适量 盐 适量 步骤 把所有材料准备好。猪脊骨洗干净，放进煮开水的锅中焯水。取出，用清水冲洗干净。姜去皮，切成大片。
生姜橄榄怎么做
1、步骤一：把全部的食材准备好，把橄榄和南姜洗干净放在一旁待用。步骤二：接下来就是需要把南姜全部切成片状。步骤三：然后再捣成碎末，如图所示。步骤四：同样的方式，橄榄也捣碎。步骤五：两者的碎末混合在一起。
2、步骤：清洗青橄榄。用臼子捣青橄榄，正反各锤一下，使其裂开，到核肉不分离。一次两颗一起捣，效率高过一次几颗。两个人配合捣效率比较高。一个负责一次扔两颗进去，另一个负责捣和拿出来。
3、橄榄 1斤 南姜粉 3勺 盐 适量 酱油 适量 甘草 2-3片 白醋 1小勺 青橄榄先烧热水焯出白色那一层沫来。青橄榄煮过的给水冲干净沫。冲干净 晾干水 给刀拍打开。取出橄榄子。开始全部材料放入，放酱油一起搅拌。
4、将准备好的橄榄和姜洗净沥干水分备用。将姜块去皮切块捣成末备用。橄榄放在石臼里弄成扁状。将橄榄和姜末倒在一起。接着加入准备好的细盐拌匀。在橄榄和姜末里加入香菜腌制1天。
5、橄榄粥的做法 1大米泡发半小时后，捞出沥干水分备用；生姜去皮，洗净，切丝；橄榄洗净。2锅置火上，放入大米，注入适量清水以大火煮至米粒开花。3再加入生姜、橄榄同煮至浓稠，调入盐拌匀即可。
到此，以上就是小编对于橄榄加生姜的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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