油茶配什么主食
我今天这一道炒油茶在作法就做了一个自主创新，用玉米面、黑芝麻、花生仁等几种食物相搭配，给家里人炒了一道与以往味儿不同类型的油茶。油茶到了冬天最好吃，不论是早饭或是晚饭，用热水一冲，就可以服用。
搭配小吃：油茶搭配江南地区小吃常见，如油条、糯米饭球、千层糕等。拌粥：将油茶和饭或粥拌在一起，口感丰富。烹饪调味：油茶可以用来烹饪调味菜肴，比如炒蛋或炒饭时加入油茶可以增加口感和香味。
油茶和三角粑作为早餐的搭配，还是比较不错的选择，能够让你吸出健康营养，同时味道可口。早餐一般情况下来说，也可以选择一些清淡一点的饮食，例如粥类就是早餐非常不错的选择之一。
配上烤馒头片比较好吃。油茶是淮河沿岸小吃中的滋补精品，人们常说“老城油茶喷喷香”。在街头的饮食摊子上，摆把大壶，外用棉布包着用作保温，壶内有做好的油茶。食用时，加醋、酱油、麻油，酸辣鲜香，美味可口。
酥油茶是中国西藏的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。
面条：200克 油茶：适量 绿豆：适量 花生：适量 芝麻：适量 盐：适量 香菜：适量 葱花：适量 步骤一：准备面条 首先，我们需要准备面条。将面条放入锅中，加入适量的水，煮至面条变软烂。
牛骨髓油面茶
1、油茶面 原料：面粉500克，牛骨髓油150克，黑芝麻20克，白芝麻20克，核桃仁20克，瓜子仁10，白糖和糖桂花汁各适量。
2、配料：麦粉500克，牛骨髓油150克，芝麻、花生或者核桃各50克，丁香、八角、花椒、姜粉少许，陈皮半个，碾成碎末。
3、教您牛骨髓油茶怎么做，如何做牛骨髓油茶 将面粉放入锅内，用微火炒至面粉呈微黄色时倒在案板上，晾凉后罗成细粉，芝麻炒黄，核桃仁、牛肉干切碎；花椒、八角、丁香用锅焙焦，碾成细面后制成五香粉过罗。
4、把牛骨髓油切成小丁，放在锅里，小火炼化，捞出杂质，然后加入面粉，干果碎，芝麻。随便哪种或多种都行。
5、油茶面，在我们这里也被称作“油炒面”，它是用普通面粉，加上食用油或者牛骨髓油，经过小火慢炒，然后再加入白糖，花生碎和熟芝麻制作而成，在食用的时候，在碗中加入几勺油茶面，再用开水冲匀饮用就可以了。
6、将牛骨髓放入锅内烧热，兑人炒好的面粉、芝麻、核桃仁、牛肉干、生姜末、丁香、大茴香、花椒面、精盐、味精，炒匀即成茶粉。代茶，频频饮服。功效：补肾益精，健脑益智。
北京最著名的美食是什么?
北京烤鸭 烤鸭是北京十大名吃中深受国外友人喜欢的北京著名菜式，起源于南北朝时代，在当时是宫廷食品，逐渐传到民间，它被誉为“天下美味”。驴打滚 驴打滚是北京的一道知名小吃，它非常受欢迎。
北京烤鸭 北京烤鸭以色泽红艳，肉质鲜内，味道醇厚，肥而不腻的特色，被誉为天下美味，而驰名中外。它是采用挂炉明火烧的方法烤制而成，其皮质粗最，肉质鲜内，飘逸着清香，再配以荷叶饼，葱酱食之，回味无尽。
涮羊肉公元1854年，北京前门外正阳楼开业，是汉民馆出售涮羊肉的首创者。其切出的肉“片薄如纸，无一不完整”，使这一美味更加驰名。老北京爆肚是天津和北京风味小吃中著名的传统小吃，多为回族同胞经营。
面茶成分
面茶：是一种把黄小米粉为主料的粥。主要是把炒芝麻、麻油、麻酱、盐和黄小米粉煲成粥状物。【原料】白面粉发500克，芝麻仁10克，花生仁100克，豆腐干200克，核桃仁100克，食油50克，红枣数颗，姜片数片，盐少许。
油茶面的材料有小麦粉、花生、芝麻等，其成分中含有丰富的脂肪、碳水化合物、蛋白质、纤维素、糖分等人体所需的营养物质，进食油茶面的同时能为人体补充丰富的营养，适当食用是有益身体的。
油面茶在制作过程中加入的花生和黑芝麻中都含有丰富灵芝和多种活性成分，他们就有人提供，能促进智力发育，也能补益肝肾，提高肝肾功能，对人类的肝肾阴虚以及因肝肾阴虚导致的身体不适都有良好调理作用。
海金砂腊面茶——利尿通淋
1、你好。海金砂为海金砂科多年生攀援蕨类植物海金砂的成熟孢子。主产於中国广东、浙江等地。秋季采收。晒干。生用。性味、归经：甘，寒。归小肠、膀胱经。功效：利尿通淋。临床应用：用於各种淋症。
2、治肝炎：海金砂五钱，阴行草一两，车前六钱。水煎服，每日一剂。（《江西草药》）治脾湿太过通身肿满，喘不得卧，腹胀如鼓：牵牛一两（半生半炒），甘遂、海金沙各半两。上为细末。
3、为海金砂科植物海金砂的成熟孢子。利尿通淋。用于小便淋涩、带下、泻痢、水肿、黄疸、湿疹、吐衄。现代应用：腮腺炎、痢疾、肾炎、结石、带状疱疹、前列腺肥大、抑菌。
4、【功效】清利湿热，通淋止痛，主治淋证、结石淋证、血淋、膏淋、尿道疼痛。海金沙的药理作用利尿排石：实验表明，麻醉犬注射海金沙制剂后，输尿管蠕动频率和输尿管上段压力明显增加，提示海金沙具有促进排石的作用。
5、不能随便吃，二者为中药，要在专业医生的指导下服用。海金沙 植物的干燥成熟孢子。肾阴亏虚者慎用，味甘、咸，性寒。味甘、咸，性寒。用于热淋，石淋，血淋，膏淋，尿道涩痛。金钱草 干燥全草味甘、咸，性微寒。
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