梨枣生姜（梨枣生姜冰糖可以一起熬）-雅安农业发展有限公司

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趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。4 白菜萝卜汤材料：白菜心、白萝卜、红糖。做法：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

妈妈感冒发烧后，多数情况下都可以继续喂奶，除了持续高烧时(体温在39℃以上)，须暂停喂奶。因为当妈妈患呼吸道感染时，大多在发现患病之前，已将感染传给了婴儿，而母亲的乳汁也已产生了相应的抗感染物质——抗体。

上火是很常见的是，对于处在哺乳期的新妈妈来说也不例外，但是因为哺乳期新妈妈要给宝宝喂奶，所以就算上火也不能随便吃药。但是，上火难受的症状让不少宝妈们都难以接受。

温馨提示：不过，在洗澡的时候头就最好不要洗了，因为头发不容易干，会让感冒加重。哺乳期的.包括孕期的都不能随便乱用药物，除非是在医生的指导下，这是正确的。

不要吃感冒药在哺乳期最好不要吃感冒药，如果感冒不太严重，也没有发烧症状时，是不应吃感冒药的，患者应该多休息。去医院看病要是感冒症状比较严重，而且持续时间比较长，就需要去医院了。

1、● 注意保持外阴清洁；同时，在产褥期应坚决避免盆浴和夫妻性生活。● 加强锻炼，每天15分钟的产褥期体操可以帮助你缓解肌体压力。● 饮食合理，暴饮暴食和迫不及待地减肥都会对身体产生不利的影响。

2、如果感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息，照样可以哺乳孩子，不过最好戴口罩。

3、冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

4、产褥期发烧头痛怎么办冰袋冷敷。大多数情况的头痛是由于头部血管的不适造成的，我们可以将冰袋敷在头痛部位，使头部血管收缩，可有效缓解头痛症状。按摩头部。

5、先喝2500毫升水坐月子感冒发烧时，应卧床休息，减少活动，以减少消耗和热量产生。多饮水，每日不少于2500毫升水。可以选用蜂蜜水、糖盐水、各种水果汁，如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄，有助于退烧。

山东特产有：东阿阿胶、德州扒鸡、苍山大蒜、烟台苹果、章丘大葱、龙山小米、周村烧饼、微山湖松花蛋、青岛啤酒等。

山东省的特产包括：泰山大红袍：是一种名贵的绿茶，产自泰山区域。威海贝：是威海市海域特产，是一种味道鲜美、口感鲜嫩的贝类。烟台苹果：是全国著名的优质苹果品种之一，具有色泽鲜艳、风味独特的特点。

山东的特产有：德州扒鸡、苍山大蒜、烟台苹果、章丘大葱、龙山小米。德州扒鸡德州扒鸡造型优美、五香脱骨、肉嫩松软、清香不腻等特点而闻名，有神州一奇之美称。

宁阳圆铃大红枣，是山东省泰安市三大特产之一。宁阳大枣的特点是果实大，果皮薄，果肉厚，色泽紫红，光泽亮丽，清甜可口。德州西瓜德州西瓜是山东省德州市的名特产之一，它以个大皮薄、果肉细嫩、甘美爽口而闻名全国。

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