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怎么判断湿热湿寒?
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮表则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。
口渴，但不想喝水、或者要喝水也想和热水，或者只想抿一口而不是大口的喝，那么要考虑寒。胃胀，有时候胀，有时候不胀，而不是一直胀，那么要考虑是虚的可能性。
看脸色：湿热体质的人很容易脸红，尤其是兴奋的时候。湿寒体质的人则脸色苍白，显得非常疲倦。看舌苔：湿热体质的人舌头发红，舌苔发黄，舌质红色。湿寒体质的人舌苔则发白，舌质淡。
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因 湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；在关节筋脉则局部肿痛。
看全身症状：湿热体质全身粘滞不爽，手脚出汗，体味较大，怕热等；寒湿体质则为肢体沉重，头重胀闷，早晨起床时痰多、易浮肿，出汗多为粘汗，胸闷腹胀，冬天怕冷，手脚冰凉等。
看舌苔好像可以判断湿气。以下是我抄的 看大便：什么样的大便才是正常的呢？“金黄色的，圆柱体；香蕉形的，很通畅”。（1）如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。
我晚上喝了红枣生姜红糖水,为什么会拉肚子
一，女性因为神经敏感，平时新陈代谢缓慢，喝完了红糖水促进循环导致代谢加速，子宫收缩带动肠胃蠕动加快，就会拉肚子，这种情况要减量食用，先喝两块待适应后在加到经期4块。
红枣姜茶晚上是不能喝的，因为红枣生姜茶会让肠胃变得火辣，促进肠胃的消化，对于睡眠是有影响的2生姜味辛性温，含有挥发油姜辣素树脂及淀粉等姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有。
喝红糖红枣生姜水肚子痛，只有一种可能就是你是有痛经病，喝这些是在活血，肚子疼那是通经呢正常的。不必担心的。
生姜红枣红糖水的禁忌：不要在睡前喝红糖姜水，那样话很可能会使体内糖储量过大，长期如此的话有可能会引起糖尿病，同时还可能发胖、龋齿等其他症状。
病情分析：您好，红糖可以补血的，生姜可以预防感冒的。意见建议：红糖红枣生姜煮水既可以补血，又可以预防感冒，同时还能提高机体免疫力的。
有较好的滋阴补血，养心安神，益气健脾等功效。主要治疗身体阴血不足所致的头晕，失眠健忘，心悸，神疲乏力等病症。建议：可以每天喝一杯，这样就可以保证功效，喝多了物极必反，会有厌食问题。
姜有很好的散热作用,适量吃能起到散热的作用,生姜是上火还是降火?
1、生姜是上火还是降火生姜能降火，姜有很好的散热作用，适量吃能起到散热的作用，不仅不会引起上火，而且还有很好的排汗作用。
2、在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。
3、烂掉的姜片会造成一种毒副作用较强的物质，可使肝脏转性坏死，引起肝癌、食道癌等。
4、有一定的上火情况。生姜具有很好的发散作用，适量的食用能起到发散寒气和热气的作用，不仅仅不会引起上火还能有很好的降温排汗作用。
5、生姜的姜皮是寒凉性的，可以中和生姜的热性，成为温热性的食物 寒凉性的姜皮可以中和生姜的热性，从而使人在发汗的时候，也不会出现上火的症状。就在吃姜的时候，一定要记得带着姜皮吃，才可以起到保健作用。
6、生姜是一种温热的食物，具有辛、暖胃、发汗、止呕、解毒的作用。夏天，气候炎热，所以身体的阳不是很强，以散热。如果吃冷饮和水果，会损伤脾胃阳，引起腹痛腹泻。这可能是《内经》提倡“春夏养阳”的原因之一。
哪种体质的人不宜吃姜生姜是热性还是凉性
还要注意这些除了上面提到的几类人，还有肝炎患者也是不适合吃姜的，容易加重肝炎的病情。生姜适合体质偏寒的人和伤风感冒的人食用，不仅能驱寒还能治疗伤风感冒，平时吃还有强身健体的效果。
阴虚体质的人不能多吃姜 阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
内热较重者不宜食用生姜 如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。提醒：生活中有人喜欢往酒里放姜，这其实是个误区。
不能吃生姜的人手脚心发热的人这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
到此，以上就是小编对于吃姜丝拉肚子的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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