红枣生姜紫苏（生姜大枣紫苏叶泡水的功效）-雅安农业发展有限公司

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而且在怀孕期间，孕妈经常喝黄豆排骨汤的话，还有助于补脑健身，延缓衰老。

在孕期，这五种汤喝了之后，不但不会增加自己的体重，还会让胎儿长得非常好。鲫鱼豆腐汤很多孕妇在孕期都喜欢喝鱼汤，鱼汤也是孕妇补充蛋白质的首选，尤其是鲫鱼。

孕期喝5种靓汤，长胎不长肉，胎儿发育好，宝宝漂亮聪明，指的是黄芪鲈鱼汤，番茄大豆芽草菇豆腐汤，山药鸽子汤，牛腩土豆汤，银耳红枣汤。

喝汤是一个不错的选择，下面分享五种适合怀孕期间喝的汤：第一种，鲫鱼汤鲫鱼汤鲜香甜美，而且鱼肉富含丰富的蛋白质、钙等营养物质，脂肪含量不高，非常适合孕妈妈需要补充营养但是又害怕发胖的需求。

解表散寒：紫苏辛散性温，能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

防治风寒感冒紫苏可以驱寒，吃了后有助于发汗，对于风寒感冒有很不错的防治效果。平时感染风寒后，如果症状不是很严重，可以用紫苏泡水喝，有不错的治疗作用，和生姜一起泡水喝，治疗效果更好。

紫苏的功效紫苏的功效与作用有哪些？紫苏有散寒解表和理气宽中的功效，主治风寒感冒头痛咳嗽和胸腹胀满。但温病及气弱表虚者忌服。紫苏用于脾胃气滞和胸闷呕恶，不论有无表症均可应用，临床通常与藿香配伍应用。

红枣姜茶的主要功效与作用包括：改善消化功能：红枣姜茶中的生姜和红枣都有助于促进胃肠道的蠕动、增加肠道运动、增强消化酶的分泌，改善消化功能。

红枣姜茶的功效：健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

红糖红枣姜茶的作用与功效如下：补气养血：红枣含有丰富的铁质和多种维生素，红糖和姜也含有一定的营养成分，可以滋补身体，增加体力和抵抗力。

随着生活水平的提高，年轻朋友们对于养生也逐渐的重视起来，但是在众多的养生汤当中，姜汤红枣茶是得到大家喜爱的一种养生佳品。

红枣枸杞姜茶的功效和作用：答案是润肠通便。红枣枸杞姜茶是一种中药材制成的茶饮，具有多种功效和作用，主要包括：补气养血：红枣和枸杞都是补气养血的中药材，能够增强身体的免疫功能，提高人体的抵抗力。

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