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颈椎病吃什么食物好
1、黄豆 黄豆，其味甘、性平，具有益气养血、健脾利尿、活血解毒、消肿止痛的功效。能改善循环，对颈型颈椎病、椎动脉型颈椎病等颈椎病有较好的治疗作用。
2、含钙的食物：牛奶；半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。海带和虾皮；海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。
3、患有颈椎病的人在日常饮食上，应该选择适当清淡容易消化，切忌油腻食品和味重的东西。如果视力模糊、流泪的患者应该多吃含钙，锌类的食物，比如豆制品、动物肝脏、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜以及青菜，这些食物。
哪些食物有利于治颈椎病?
含维生素食物：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。
黄豆 黄豆，其味甘、性平，具有益气养血、健脾利尿、活血解毒、消肿止痛的功效。能改善循环，对颈型颈椎病、椎动脉型颈椎病等颈椎病有较好的治疗作用。
杭芍桃仁粥 颈椎病人，在日常饮食中，还应该注意的是，多吃一些有利于活血通络的食物，比如用杭白芍，搭配桃仁煮粥喝，有利于消除颈椎部位的血气不畅的情况，可以打通气血，帮助血液循环加快。
颈椎难受不可遏,试试这几种食疗小方,缓解颈椎病有奇效
几种可以舒缓颈椎病症状的食疗方：炒蛇片 配方：乌蛇1条。制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。
（1）颈椎病患者的饮食宜清淡、易消化。多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆等。
葛根五加粥、生姜粥、川乌粥、杭芍桃仁粥、木瓜陈皮粥、参芪龙眼粥、参枣粥、菊花葛根粥。这些粥对于治疗颈椎病有很好的疗效。
葛根能扩张颈椎及脑部的动脉，改善血液循环；川芎能活血通经，增强止痛效力；白芍配甘草能缓急止痛，缓解颈椎骨质增生压迫神经引起的疼痛。
颈椎病食疗方：1)、川芎白芷炖鱼头 川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。
颈椎病不能吃什么,适合吃什么好呢?
颈椎不好的患者可以吃含钙量、蛋白质较丰富的食物，也可以吃含维生素B、D较多的食物。但需要注意饮食均衡，避免摄入过多热量而造成体重增加，使颈椎、腰椎负荷增加而加重相关症状。
茄子 茄子，其味甘、性凉，具有散瘀血、祛风通络、消肿止痛、止血的功效。可用于高血压、颈肩腰腿痛、动脉粥样硬化等多种疾病的治疗，也是痰浊阻络型和血虚阻络型颈椎病患者的保健食品。
患有颈椎疾病生冷瓜果应少食，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等些属性偏凉的食物。颈椎病患者可以多吃红枣、桑葚、梨、桂圆、葡萄、黑枣、樱桃等水果。
杭芍桃仁粥 颈椎病人，在日常饮食中，还应该注意的是，多吃一些有利于活血通络的食物，比如用杭白芍，搭配桃仁煮粥喝，有利于消除颈椎部位的血气不畅的情况，可以打通气血，帮助血液循环加快。
在病人出现颈椎疼痛情况以后：一是不能吃辛辣刺激食物，比如说花椒，辣椒，胡椒，生姜，蒜之类的食物，一定不能食用，以免食用以后导致颈椎部位疼痛情况的加重。
颈椎病注意事项
避免高枕睡眠的不良习惯，高枕可使头部前屈，增大相应颈椎压力，有加速颈椎病变的可能。注意颈肩保暖，避免头颈负重，避免过度疲劳，坐车时在没有颈椎保护的情况下，不要打瞌睡；劳动或运动时要防止受伤。
颈椎病的注意事项如下：颈椎病当中有一种脊髓型颈椎病，一旦出现髓性症状之后，就要尽早手术治疗，不能够保守治疗，避免延误病情。
注意防寒保暖。颈椎注意事项：禁止长时间低头。仰头运动。禁止长时间驾车，如果颈部一种姿势超过2小时，须将颈部活动并作部分颈椎体操。禁止大幅度突然运动。枕头高度要适宜注意落枕。
关于休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。
到此，以上就是小编对于颈椎病患者能不能多吃生姜片的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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