生姜柠檬红枣桑葚-雅安农业发展有限公司

春天,桑葚和红枣同煮,作用真厉害,一次熬一锅,放半年都不会坏

，把清洗干净的桑葚倒入破壁机中，再倒入少量水，选择果汁功能搅打一分钟，破壁机的容量小的要分四次搅打，把打好的桑葚汁全部倒入到不粘锅中。把红枣和枸杞放入一个大碗中，加一勺面粉和一勺小苏打，再倒入适量的水，用手将红枣和枸杞抓洗干净，洗净后捞出再用流动的清水清洗2遍即可。

第四步，再将这个酱汁儿全部倒入桑葚里面，搅拌均匀，然后再将这些食材全部一起放在锅里边儿小火慢煮，煮至粘稠的时候再往里面加入适量的柠檬汁，搅拌均匀。第五步，最后，再往里边儿加入适量的冰糖，一边搅一边煮，直到将冰糖完全融化之后，就可以直接出锅了。

桑葚可以有预防动脉硬化的作用，对于降低血脂有好处，还可以有抑制脂肪的作用。防治肿瘤：桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。

桑葚的营养价值很高，其中所含的鞣酸、脂肪酸、苹果酸，能够帮助人体加快胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，故有健脾胃助消化之功，所以消化不良、厌食及饭后腹胀、肠鸣者宜食桑葚，以利消化。有乌黑头发的功效桑葚能起到乌黑头发的作用，主要是因为其含有乌黑色素。

桑葚酱一般保存在一个月左右。桑葚酱放入冰箱内要用容器进行密封保存，建议可使用保鲜膜进行包裹来防止味道受到其他食物影响。通常桑葚酱在高温下很容易变质，一般只能保存1-2天左右，而放入冰箱内保存，能延长保存时间。

自制桑葚果酱的保存时间和温度有关，常温10~25摄氏度内可保存24小时，超过25摄氏度的环境，保存时间不超过8小时，33摄氏度以上的环境可保存半天，冰箱冷藏室可保存3~5天，冷冻室可保存一到两个月甚至更久。

自制桑葚酱能保存1个月左右。自制的桑葚酱如果是在夏天的时候，密封在瓶子里放置在常温下，是很容易变质的，一般只能保存1-2天左右，主要是因为自制的桑葚酱往往成分天然，没有添加防腐剂，因此保存的时间并不会很长。

桑葚酱是在夏天用采摘的新鲜桑葚制作而成，在常温下保存的时间非常短，一般只能放24小时，时间一久很容易就变质。如果是放冰箱中冷藏保存，可以保存5-7天左右，由于夏季气温比较高，每次制作桑葚酱的量不要太多，最好是尽快食用完。

自制桑葚果酱，在超过25℃以上的温度环境下保存时，不要超过8个小时。温度越高，保存时间越短，在33℃以上，可能8个小时都保存不了，半天即馊掉。在冰箱里保存果酱，冷藏室温度在2-6℃范围之内，保存时间约3-5天时间。制作好之后到放入冰箱前的时间越短，在冰箱的保存时间越长。

桑葚枸杞茶材料桑葚、枸杞。做法将桑葚、枸杞洗净，放入茶杯中；倒入适量沸水，盖上杯盖；冲泡5分钟左右，搅匀；即可代茶饮用，一次两次。功效：滋补肝肾、乌发明目。2 红枣桑葚茶材料红枣、桑葚、蜂蜜。

莲子：加入一些莲子，可增添口感和营养价值。冬瓜片：将冬瓜片和桑葚干一起泡水，可以帮助清热解毒。红枣：红枣和桑葚干一起泡水，具有养血益气的作用。枸杞：桑葚干和枸杞一起泡水，可以促进气血循环，滋补身体。玫瑰花瓣：将桑葚干和玫瑰花瓣一同泡水，可以增加饮品的芳香味道。

枸杞子，性子温和，味道甘甜，归肝脏、肾脏，对肺经也好。黑桑葚具有一定寒性，味道甘甜，略带酸味，可以归心、肝脏、脾经，全是味甘入脾经。这两者在一起泡水喝，对于疏通肝气，清热排毒，补肾壮阳具有很不错的效果。

枸杞桑葚干可以和枸杞搭配泡水，枸杞是一种味甘性平的食材，它具有滋阴益肾的功效，与桑葚干一同泡水后，其滋阴益肾的效果会更好。蜂蜜桑葚干也可以和蜂蜜泡水，蜂蜜的味道甘甜、性质平和，具有一定润滑肠道的功效，与桑葚干一同泡水后，其润滑肠道的功效也会被加强。

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