湿气重吃什么能祛湿呢?
山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃，炖菜吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。
绿豆芽营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素，以及人体所需的钙、磷、铁等多种矿物质。而且绿豆芽有很好的祛除湿气的功效，多吃绿豆芽，可以缓解体内湿气重、便秘等症状。鲫鱼炖豆腐。
薏仁 薏仁是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
其实也有很好的除湿效果。多吃绿豆芽可以缓解体内湿气重、便秘等症状。体质重的人可以经常喝绿豆芽汤或者凉拌绿豆芽，简单方便。莴苣，莴笋含钾量高，有利于利尿，并含有少量的碘。
绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。薏苡仁：也叫薏米，是比较缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
头发上的脂溢性皮炎能不能用生姜洗发水洗头发
可以。脂溢性皮炎又叫脂溢性湿疹，系发生于头面部以及胸背部的皮脂溢出较多部位的一种慢性炎症性皮肤病。其发生与马拉色菌的定植和感染有关，治疗在于减少刺激，限制高糖高脂饮食，局部抗真菌治疗。
头发上的脂溢性皮炎能用生姜洗发水洗头发，推荐比较好用的阿道夫生姜防脱育发洗发水。阿道夫生姜防脱育发洗发水，属于阿道夫生姜防脱育发专研，蕴含姜汁防脱育发成分，深入改善头皮油腻环境。
正常情况下，大多数的人群是可以使用生姜洗发水的。因为生姜可以促进局部的血液循环，因此促进毛发生长，特别是对于头皮脂溢性皮炎或者脱发的病人，可以适当使用。掉发用生姜洗发水管用吗 掉发用生姜水洗头发有用。
生姜洗发水可以治疗白发吗 生姜洗头发是不能治疗白发的，但是生姜煮水可以生发。生姜水洗头自古就有，比较传统的治疗头发稀少的偏方，但是很多人不注重生姜水洗头的正确方法，导致效果大打折扣。
老年人适合使用什么类型的洗发水?
1、可以的。红色小象儿童洗发水既然适合儿童使用，肯定是安全的，没有刺激性的。70岁的老人体质变差，免疫力变差，用儿童洗发水反而更安全，所以70岁老人是完全可以放心使用红色小象儿童洗发水用来洗头的。
2、老年人、少白头可以选择含何首乌的洗发水，可以起到养血补肾、治疗白发的作用，像黑芝麻等都具有补肾补血、生发乌发、润泽头发的作用。如果是油性发质，特别是脂溢性脱发的人群，不妨选择皂角洗发水，既能去油，也可止痒。
3、这款洗发水用到的表面活性剂是S表或复配也是S表活和甜菜碱，不过值得看的是这款洗发水当中没有添加香精。用的植物配方，既当做头皮调理剂，同样也当做香味使用。
4、因此中老年人更需要有针对性的洗发水来进行保养维护。
到此，以上就是小编对于湿疹能不能用生姜擦的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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