生姜水洗脸的正确方法-雅安农业发展有限公司

用什么洗脸可以美容护肤?常见的护肤食物有哪些?

能够美容护肤的食物红薯——给肌肤光滑质感红薯使粗糙的肌肤变得光滑。红薯和其他带有黏液的蔬菜一相，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。

美容护肤的食物冬瓜冬瓜有明显美白功效《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。

美颜护肤食物山药枸杞粥——去除色斑原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

祛斑方法1 准备一块新鲜的生姜，对半切开，尽量的使生姜的内部面积外露的大一点，然后用生姜的里面部分擦拭脸上有斑的地方，等到皮肤上感觉出有点温的时候就可以了。

生姜涂脸可以抗衰老去晒斑。生姜性辛温，涂抹生姜可以进脸部血液循环。生姜里的姜辣素具有抗衰老的功效。使用方法：取新鲜生姜一块，用刀斜向切出断面。用断面脸部进行擦拭，每天2~3次。

但是，生姜它的主要作用是解表发汗，当它用在正常的皮肤上，外擦的时候有可能会导致局部皮肤出现一些刺激性改变，如果用的时候肯定会有发红灼热疼痛，这种情况不建议用在脸上进行祛斑。

，用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去，坚持几次，痘印也会减轻的！用激光可以去除斑印有效果的，副作用不大。

也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用，袪斑效果也不错。生姜祛痘：生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复，以达到祛痘印的效果。

需要重洗次清理生姜的杂质的不然会有副作用。

用生姜敷脸后要洗脸。生姜敷脸步骤：挑选鲜生姜30g，（用稍微老一点的姜比用嫩姜效果要好）如果没有鲜姜也可以用25g干姜代替。将生姜洗净，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾干或烘干成黄色半透明状后装入消毒瓶中。

敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，第二天早上就可以看到变化，3天后变化很明显呢。不过这个对新长的痘痘没用，只对痘印有用。

生姜涂脸则以感觉脸部发热两三分钟后清洗最好。另外把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。

姜能解表、散寒、发汗、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出。姜还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃，促进血液循环的作用。

选择鲜嫩新鲜的生姜，准备好后，用清水把生姜洗干净，去皮要干净。然后顺着生姜的纹理把生姜切成薄片，越薄越好。生姜切好后，然后用清水或深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水请洗脸部。就可以开始敷生姜面膜了。

1、抗氧化功效生姜里面含有大量的姜辣素具有很强的抗氧化作用，能清除身体有害自由基，从而抑制了肿瘤的生长，适当的吃姜能抗身体衰老。

2、生姜洗脸祛痘祛痘印皮肤上的痘痘消失后会容易留下或深或浅的痘印，有很多时候痘印都难以消除，这时候我们可以用生姜来去除痘印。

3、生姜水是可以洗脸的，具有活血，促进皮肤新陈代谢，防止衰老等诸多功效，但是姜水也具有较强的刺激性，所以科学的用姜水洗脸很重要。

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