生姜茶要炒吗还是生姜片（生姜茶需要去皮吗）-雅安农业发展有限公司

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做法：老姜洗净，切丝后放入适量滚水中，小火熬煮10分钟，加入红糖搅拌溶化即可。紫苏姜茶主料：生姜5公克，紫苏叶3公克，水500㏄。时间：30-45分钟做法：生姜洗净沥干水份后切丝备用。

作法：生姜清洗，切条后放进适当开水中，文火熬煮10分钟，添加老红糖拌和融化就可以。紫苏叶红糖姜茶主要材料：姜片5克是，紫苏叶3克是，水500㏄。时间：30-45分钟作法：姜片清洗控干水分后切条预留。

姜洗净后切片，与茶叶及水齐煮滚5-10分钟，隔去渣滓及茶叶，加糖搅匀后饮用。若不想接受茶叶中的咖啡因，可将姜连皮磨成姜末熬水加糖，可用原蔗糖代替冰糖。方法二：准备材料：老姜20克，红糖50克，适量的水。

做红糖姜茶的需要的食材：红糖10-20克，生姜8克，纯净水500毫升。

1、姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸，有助于恢复和改善血液循环，防止动脉内脂肪沉积，可降低心血管疾病危险、脑中风发生的风险。

2、功效：这款姜茶具有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，通常用来祛风散寒，治疗感冒。生姜绿茶材料：生姜、绿茶各5克。做法：将生姜、绿茶各5克用开水冲泡10分钟左右即可。

3、姜茶的功效：暖胃健脾：姜是一种温热的食物，可以促进血液循环和新陈代谢，增强人体的消化功能，增加食欲。解酒护肝：姜有较强的解毒作用，可以帮助人体将酒精分解并排出体外，还可以保护肝脏，减轻酒精对肝脏的伤害。

4、红糖姜茶具有发汗解表，去除风寒的功效。尤其适合在刚开始出现感冒症状时饮用，能舒缓发热恶寒，头痛或身体酸痛症状。主料：老姜30公克，红糖20公克。时间：30-45分钟。

梨子清洗控干水分后，削皮切成片预留。姜清洗后，削皮切条预留。取一石锅，放进做法1的梨子片、做法2的姜片与老冰糖后再添加水600㏄煮约15分钟，就可以食用。

做红糖姜茶的需要的食材：红糖10-20克，生姜8克，纯净水500毫升。

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