挂窗帘挂个窗帘，既可以遮挡太阳，而且和窗户中间形成一个小小的空间，把热空气隔离开来，贴防晒膜贴防晒膜，操作上也方便，而且便宜，种植物防晒可以在窗户外面做一个遮阳蓬，还不影响采光，采用绿植防晒法，防晒霜：选择SPF值高、具有防水防汗效果的防晒...

1、三天是一年中最热的时候，这时候人们喜欢躲在空调房内，并且还爱食冷饮，这样就容易导致风寒入里从而引起感冒，而生姜具有较好的温中散寒作用，此时吃一点生姜呢个有效的防治感冒，2、排汗降温：生姜中含有大量的姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用...