本篇目录：1、生姜的功效是什么,有哪些人适宜多吃生姜?2、...

阳虚体质形成的原因阳虚体质主要来自先天禀赋，和父母有关，父母为阳虚体质、婚育年龄太大、孕期过食寒凉等都会对胎儿造成影响，促生阳虚体质，6、阳虚体质者应该从夏末秋初开始锻炼自己的耐寒力，坚持到冬天，饮食调养多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗...

1、韭菜韭菜又叫起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散瘀解毒等，非常适合阳虚体质者食用，可以炒食或者做馅，核桃核桃味甘、性温，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便，2、适宜补阳的食物从中医的角度来说，阳虚的人除了温补壮阳还应该补...

阳虚体质的人，饮食应以温补脾肾阳气为主，多吃甘温的食物，忌食辛辣、生冷不易消化的食物，而且营养搭配要合理，食物多样化；饮食有规律，不偏食；严禁暴饮暴食，补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等，补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉...

．要加强体育锻炼：祖国医学认为“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次，多做一些温和性的有氧运动，阳虚体质的人群选择的运动一定要是温和性的，有氧运动是最好的，例如太极拳、慢跑以及快走都是不错的选择，...

1、[取穴]以中脘、足三里，胃俞为主穴，以脾俞、公孙为配穴，[处方]中脘、足三里，胃俞、脾俞、公孙，[做法]体针，呕吐者配以内关，每日1次，2周为1疗程，2、[方剂]温胃汤：炙黄芪、桂枝、良姜(或干姜)、炒白芍、党参、炒白术、砂仁、木香、吴...

花椒水泡脚适宜有脚癣的人，因为花椒中含有杀菌成分，可以治疗顽固脚癣；花椒水温中散寒，适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状；花椒水适宜脾胃阳虚人群，调理腹胀和积食，改善消化不良；花椒水适宜肾气不足的人群，花椒泡脚可以减轻风湿等骨关节病症的痛疼...