姜枣桂圆茶的功效：养血安神：桂圆和红枣都有补血养颜的作用，而姜则有助于安神止痛的功效，能够缓解压力和疲劳，调节神经，增强免疫力：生姜、枸杞、红枣等食材含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，可以增强人体免疫力，有助于预防感冒和疾病的发生，补血养颜...
虽然枸杞子确实对于降血压血糖有一定的作用，但是如果只是日常服用枸杞子的话，效果并没有非常明显，所以对于高血压和高血糖，如果确诊尽量用药物控制，枸杞子只能起到辅助治疗的作用，枸杞能缓解视觉疲劳，能益气补血，能补肾，降血脂，降血压，还有降血糖...
只用人参和枸杞泡水喝，是可以的，如果人参、枸杞一起和茶叶泡水喝就不可以了，因为茶叶中的鞣酸会影响人参皂苷等成分的吸收，长期饮用不利于身体健康，另外，人参和枸杞的食用量，也是很重要的。...
