4、二岁宝宝能吃银耳汤吗?...

1、生姜、莲子、枸杞、红枣、都是比较温和的食材，是完全可以一起泡水喝的，生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效，枸杞子：养肝，滋肾，润肺，枸杞叶：补虚益精，清热明目，2、先放生姜、银耳和大枣，待水开后煮十分钟再加入洗净、去芯的莲子，温火...

请放心，红枣，雪梨，枸杞，银耳，姜，没有相克，能一起煮，2、将银耳与陈皮一起放入铸铁锅中，加入多半锅冷水，放入生姜片，大火煮开后转小火炖40分钟，接着放入切好的梨片，继续炖煮半小时，最后放入洗净的枸杞子，加红糖煮至化开关火即可，3、银...

6、银耳汤怎么做最好喝?...

红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力，桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益效果，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，还可治疗病后体弱或脑力衰退，4、润肠通便银耳红枣桂圆汤中含有大量的水分以及纤维素等成...