寒湿体质能喝生姜陈皮水吗（寒湿可以喝陈皮水吗）-雅安农业发展有限公司

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1、寒湿中药方：大羌活汤钱。羌活1钱，升麻1钱，独活7分，苍术半钱，防风(去芦)半钱，威灵仙(去芦)半钱，白术半钱，当归半钱，白茯苓(去皮)半钱，泽泻半钱。

2、鱼尾祛湿汤材料：鲩鱼尾(又称草鱼)一条，扁豆30克，眉豆30克，薏米30克，陈皮一瓣，生姜几片。制法：材料洗净备用。

寒湿体质能喝生姜陈皮水吗（寒湿可以喝陈皮水吗）-图1

3、寒湿相连汤【处方】黄耆1钱，白术1钱，苍术1钱，干姜8分，木瓜1钱，防己1钱，猪苓8分，腹皮1钱。【功能主治】寒湿相兼证。【摘录】《脉症正宗》卷一寒湿产生原因湿寒多为脾虚导致。

4、冬天湿气重喝什么汤 ★猪横脷煲夏枯草功效：清热祛湿，除肝热材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。做法：把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中，加水2500ml。

5、祛湿热可以用祛湿茶、茵陈蒿汤、三仁汤、甘露消毒丹、连朴饮、八正散等，祛寒湿可以用苓桂术甘汤、真武汤、实脾散等，祛里湿可以用藿香正气散、平胃散等，湿邪滞留四肢，可以用利水渗湿，如五苓散等。

6、苍术12克、川朴12克、陈皮6克、甘草4克、藿香6克、大腹皮12克、茯苓15克、苏梗10克、法夏12克、麦芽30克、白豆蔻6克。水煎内服。

1、经常吃陈皮会上火，不会影响身体造成体寒，虽说是药三分毒，但是陈皮的副作用算是比较小的了，能够很好地化食消痰，理气健脾，平时适量饮用能够很好地改善肠胃不适，健胃消食，甚至连口臭都能得到一些较大的改善。

2、由于橘子皮性凉，如果长时间喝的话，可能会导致出现体寒的现象。

3、阳虚体寒者禁用：因为陈皮具有温阳的作用，长期使用会导致阳气或热气过盛，加重体寒症状。副作用：容易引起口干苦味：因为陈皮具有燥湿作用，所以常常会导致口干苦味的症状。

湿气最怕陈皮2 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。因为湿气是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。

陈皮泡水喝具有一定的去湿气的作用，但仅限于脾经和肺经有湿气的人群。

陈皮的性质偏温性，具有燥湿化痰的作用，因此对于一些体内湿气过重的人群来说，适当地吃一些陈皮是有一定的祛湿作用的。

陈皮可以去湿气吗营养医师介绍陈皮是可以去湿气的。陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻气味，增加菜肴的香味以增进食欲，又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效，减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。

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