关于吃生姜还是熟姜治感冒的信息-雅安农业发展有限公司

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1、生吃，生吃蔬菜和水果等，有利于把食物中的养分充分吸收，而煮熟食用，在煮熟过程中，会有一部分养分被蒸发掉，一些食物中含有少量的有机元素就被挥发没了，所以生吃比较有营养。

2、生吃生姜会刺激人体的胃和肠子，熟吃生姜相对温和，不会刺激胃和肠道，所以一般建议熟吃更好。生吃生姜也是有好处的，生姜可以榨汁，用新鲜姜汁可以治疗感冒引起的呕吐。

3、熟姜。生姜生吃辛辣味较重，对于人体肠胃具有一定的刺激性，而吃熟姜相对来说会比较温和，作用效果相对来说会比较缓慢一些，但是对于肠胃的刺激作用小一些，所以一般是建议生姜熟吃会比较好。

4、好像不应该太多生吃。因为纤维粗，不利于消化，加上姜刺激性集中，如果生吃会令胃肠粘膜受损。要化开来吃，如泡水，蒸煮做调味，少量的吃，煮熟了吃。

5、早上吃生姜好还是吃熟姜好熟吃会比较温和。

1、姜是姜科多年生草本植物姜的根茎，新鲜者即是生姜，晾干或烘干即是干姜，干姜炒至表面微黑，内成棕黄色即是炮姜，这3种姜都是临床常用药，由于炮制不同，功效不同，治疗病症也随之有所不同。

2、炒熟之后对暖胃的功能更强生姜，鲜根茎为扁平不规则的块状，并有枝状分枝，各柱顶端有茎痕或芽，表面黄白色或灰白色，有光泽，具浅棕色环节。质脆，折断后有汁液渗出；断面浅黄色，有一明显环纹，中间稍现筋脉。

3、炒熟姜片和生姜片的区别炒熟姜片和生姜片最明显的区别就表现在它们的口感上，生姜片中姜辣素的含量比较大，它的辣味比较重，而炒熟的浆片姜辣素会有一定数量的流失，它的口感辣味就比较轻。

1、姜尽量还是煮熟吃相对比较好。生食辛辣味更重，发散力更强。解表，温中。熟食相对会比较缓和。对有胃病者对胃刺激性会少些。

2、好像不应该太多生吃。因为纤维粗，不利于消化，加上姜刺激性集中，如果生吃会令胃肠粘膜受损。要化开来吃，如泡水，蒸煮做调味，少量的吃，煮熟了吃。

3、早上吃生姜好还是吃熟姜好熟吃会比较温和。

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