生姜加龙眼-雅安农业发展有限公司

龙眼姜枣汤是怎样制作的?

姜枣桂圆汤的制作方法如下：主料：鲜桂圆20粒，红枣12粒，姜片10g 辅料：蜜枣2粒，桂花蜜适量步骤所有的食材洗净好备用。步骤新鲜的桂圆去皮备用。步骤锅中加入适量的清水、红枣和姜片。

新鲜桂圆可以跟红枣和生姜煲成姜枣桂圆汤姜枣桂圆汤的制作方法如下主料鲜桂圆20粒，红枣12粒，姜片10g 辅料蜜枣2粒，桂花蜜适量步骤一所有的食材洗净好备用步骤二新鲜的桂圆去皮备用步骤三锅中加入适量。

龙眼姜枣汤材料：龙眼肉15粒，生姜5片，大枣15枚。做法：将准备好的生姜、大枣和龙眼肉放入锅中煎汤。煎煮二十分钟左右，将加入的两碗水煎成一碗就行了。用法：连续一周服用，每天早晚两次。

做法（1）枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。（2）除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后关火。（3）红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。

1、桂圆红枣枸杞姜茶，有补血益气、促进血液循环，改善手脚冰凉；还具有养心安神、美容养颜的功效。

2、补脾和胃红枣性温、味甘，入胃经，有补脾和胃的功效，而桂圆和生姜也有很好的暖胃功效，因此生姜大枣桂圆煮水饮用对于脾虚胃弱、食欲不振有很好的食疗功效。

3、益气补血女性朋友适当的吃一些生姜桂圆红糖茶，对于产后补血以及调理经期也有很好的帮助作用，还可以让身体健康情况得到调节，能够让血气衰弱的问题得到解决。

4、姜枣桂圆茶的功效：养血安神：桂圆和红枣都有补血养颜的作用，而姜则有助于安神止痛的功效，能够缓解压力和疲劳，调节神经。

生姜和红糖自身的价值便非常丰富，搭配在一起更甚，这款姜枣茶，我还搭配了桂圆肉和枸杞，没有的只需用红枣、生姜和红糖煮便可，姜枣茶的做法非常简单，而且添加上了红糖，整体的口感也很不错，所以大家可以放心喝。

如果觉得这个方法比较麻烦，小编我介绍一简单点的，就是生姜打成蓉后，直接加红糖少量水熬，临出锅前加入切碎的红枣，干桂圆和枸杞，熬出来效果也是一样的，就是口感不干净，因为有姜末嘛。成品如下图。

可以一起吃的，具有补血益气的功效。不过建议最好是两种或者三种一起煮比较好，像生姜红糖，枸杞桂圆红枣这样的搭配。如果吃太多是会上火的，所以每天适量食用就行。

不喜欢姜的可以将姜榨成汁，去掉渣。喜欢吃姜的，可以用老姜，老姜的辣味更浓，驱寒效果更好。红糖红枣桂圆生姜膏保存的时间不长，煮的时候一定要尽量收干水分，不然容易坏，还有要放冰箱保存，三个月内吃完为佳。

红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效补气血，活血化瘀，补脾，驱寒，增强免疫力作用。红枣有补血，增强免疫力作用，桂圆功效有益气血，补脾作用。枸杞功效有明目，补血，降血脂，降血糖，降血压，抗衰老功效。

首先选择桂圆，可以选择整个新鲜果的也可以选择干桂圆肉，只不过一定要记得清洗，毕竟再干净的加工过程也是会有细菌的，最好是用开水清理一下。然后红糖的话最好选择是手工制作这样的红糖，最后就需要准备枸杞，红枣，鸡蛋。

1、冰糖具有补中益气，养阴生津，和胃润肺，止咳化痰之功效。

2、姜丝、陈皮、龙眼冰糖泡汤|：主要的功能是益气补虚，具有养阴生津养心安神补肾益气和调整昼乏夜燥等功效.常饮有利健康。有驱寒排毒作用，还有补充多种维生素作用，常饮有利身体健康。

3、红糖：具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。生姜桂圆茶：可补充热量、驱寒暖身，可缓解体寒者手脚冰凉、胃寒不适的症状。桂圆莲子茶的泡法材料：桂圆肉干15克，莲子6克，红枣5枚，冰糖适量。

4、蒜、桂圆、姜都是药食同源的食物，放一起煮水有大补的功效，所以冰糖，蒜，桂圆，姜可以放一块。

到此，以上就是小编对于生姜龙眼干煮水喝有什么作用的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。