生姜泡脚还是-雅安农业发展有限公司

用生姜水泡脚的好处?

生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。改善睡眠生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。

治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。

生姜泡脚的好处生姜泡脚治疗感冒将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。

生姜泡脚的功效与作用去除寒气生姜泡脚，他对于祛除风寒有很好的作用，尤其是对于一些人产生感冒和风寒的症状有着比较好的缓解作用，因为生姜它能够帮助润肺止咳，所以说泡脚的时候，他能够有着比较好的帮助保健身体的作用。

改善手脚冰凉：生姜泡脚可以促进局部血液循环，可以在一定程度上改善手脚冰凉的情况。

生姜泡脚治感冒用一块拇指大小的生姜加水煮沸，待水温合适的时候，让感冒的病人来泡脚，能够有效避免感冒症状加重。没有感冒的人用生姜水泡脚也有驱寒的效果，能够很好的预防感冒。

生姜泡脚有增强新陈代谢、驱寒、温经通络、治疗风湿的好处。生姜泡脚的主要原料为生姜，生姜是生活中最常用的一味调味料，同时也是一味中药。

如果你是因为关节疼痛、血液循环不畅等问题而需要泡脚，那么建议使用老姜；如果你是因为寒性疼痛、湿气重等问题需要泡脚，那么建议使用生姜。当然，如果你不确定自己的情况属于哪种类型，也可以将两者混合使用，达到综合效果。

一般大家把泡脚的时间选择在晚上，晚上泡脚还能促进睡眠和预防感冒的功效。热姜水泡脚对于感冒引起的头痛也非常有效，还可以治疗腰间疼痛，使用老姜效果更好，散寒、除湿。

生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。生姜泡脚延缓衰老肾脏衰而人老，生姜泡脚改善气血、保养肾脏，能够有效延缓衰老，延年益寿。

一般用生姜泡脚即可。生姜的发散作用比较强，性温热，常作为烹饪的辅助调料，可去腥去寒，患风寒时常喝的姜汤就是生姜熬煮而成的，所以一般泡脚我们也是用的生姜，去寒的效果也是比较好的。

泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。半块姜的用量对半盆水。如泡脚用水量较多，或怕冷症状较重，可酌情增加姜的用量。

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