生姜瘦身精油（生姜瘦身精油减肥有效果吗）-雅安农业发展有限公司

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【瘦身精油配方】瘦身精油配方有哪些瘦身精油怎么用呢瘦身精油配方有哪些瘦身精油配方决定了瘦身效果。

瘦腰平腹精油配方1 茴香精油30滴，姜精油30滴，甜橙精油30滴，基础油30毫升使用说明：每日晚餐后半小时抹擦10分钟，不仅能紧致小腹，还能帮助改善肠胃问题。

精油配方的优劣是关系到精油效果的根本，就好比去中药店开药，如果药方错了，药再好也是没有用的，配方的好坏直接关系到复方精油的疗效。

艾草生姜精油的用法是取五滴艾草生姜精油在下腹进行按摩，促进腹部血液循环，具有很好的通经效果。取2滴艾草生姜精油放在肩颈部位进行按摩，有效缓解肩膀酸痛。取5滴艾草生姜精油在胸部按摩可以化痰，缓解咳嗽。

预防慢性疾病：具有已知的抗氧化作用，姜精油不仅有助于预防氧化应激和慢性疾病，还可以增强免疫系统。改善呼吸系统健康：生姜精油可以很好的缓解呼吸系统症状，舒缓喉咙痛，并消除呼吸道过多的粘液。

姜油精油是从姜根中提取的精油，具有许多功效。它可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛和关节炎症状。此外，它还可以提高免疫力，缓解呼吸道疾病的症状，如感冒和流感。姜油精油还可以提高消化系统的功能，缓解胃肠不适和消化不良。

生姜精油有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。催情、去肠胃胀气、特别有助于改善体内湿气，如流行感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退烧、轻泻、使身体温暖。传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。

能促进血液循环，还有就是加入熏香炉中，进行香薰，或者是直接做成按摩精油，每天对身体进行按摩，都是可以的。当前生姜精油的功效与作用和用法，还是需要了解到的，通过这样的精油产品，带来更多好处，促进身体排毒。

1、葡萄柚罗勒精油瘦腿精油配方：葡萄柚精油3滴，罗勒精油2滴，葡萄籽油25毫升。瘦腿按摩手法：将全部精油混合均匀后双手蘸取精油涂于脂肪堆积部位，由下向上，按摩10～15分钟，直至精油完全吸收。

2、精油可用：葡萄柚、丝柏、迷迭香、柠檬、杜松上面说的这些，可以抹身体，哪个部位倒是不很打紧。如果你是水肿型，那么丝柏的比例多一些，其他的少一些，紧实的话迷迭香多一些，柠檬偏美白，也有一点瘦身功效。

3、动脉及静脉靠心脏这个机器运转，而淋巴必需靠呼吸及运动方可流动；所以循环代谢不良时，很容易造成肥胖。为了避免身体变肥胖，精油减肥时建议大家可以使用一个精油淋巴引流。

4、等到把精油全部都推开了，经过15到20分钟左右，换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。

5、常见的减肥精油有葡萄柚、杜松、丝柏、茴香等。其中，葡萄柚精油是比较常用的瘦身精油配方，它可以治疗水肿、蜂窝组织炎、推动淋巴以及排毒利尿，因此对减肥效果佳。在运动完后用葡萄柚精油按摩，可以缓解肌肉酸痛。

6、精油瘦身效果天然植物精油具有小分子特性，能快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。

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