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葱姜蒜在烹饪中各起什么作用
1、葱，有去腥膻、去油腻的效能。一般可有三种用法：（1）炝锅。多在炒荤菜时使用，如炒肉时加入适量的葱花或葱丝；做炖、煨、红烧肉菜和海味、鱼鸭时用的葱段。大葱与羊肉混炒，既无腥膻之感，也倍感鲜美可口。
2、葱能壮阳、提香气、去异味，在做一些寒性大的蔬菜的时候，可以多放葱来烹调，能起到缓和脾胃的作用。如茭白、白萝卜、绿豆芽等。蒜能提味，而且有消毒、杀菌的作用，异味大的肉类如甲鱼，一定要放蒜。
3、姜葱蒜天然含有能抑制，杀灭微生物生长的辛辣成分。这点在做凉拌菜更加能体现，它们能够杀灭细菌，提高菜品的卫生质量，同时保护维生素免受损失。我们常做的鱼生，姜葱蒜缺一不可，充分体现了它们作为调味品的价值。
“厨房三宝”——葱姜蒜
葱姜蒜，统称为香头。被誉为“厨房三宝”，是人们日常生活中不可缺少的调味品，其富含营养，尤其是一种葱蒜辣素能够有效地去腥除臊、增香解毒。
葱姜蒜可是厨房中最常见的原材料，被称为“厨房三宝”。尤其是在做鱼做肉的时候，总少不了这三样。有时候韭菜也会成为出锅时的配菜，可以用来代替香菜，有些菜搭配上韭菜之后，味道更能激发出韭菜的香气，口感会更好。
葱、姜、蒜含有硫化丙烯，用于炝锅时，可散发出强烈辛香气味，对菜肴具有解腥去邪、增香提味作用。由于家庭做菜出常用葱、姜、蒜炝锅，因而三者被家庭主妇们视为“厨房三宝”。
贝类多放葱：大葱不仅能缓解贝类(如螺、蚌、蟹等)的寒性，而且还能抗过敏。在烹调中，葱常被加工成丝、末，作为凉菜的调料，或加工成段，经油炸后与主料同烹。还可以在熄火之后再撒上葱花，可使菜品更可口。
炒菜离不开葱、姜、蒜。葱、姜、蒜含有硫化丙烯，用于炝锅时，可散发出强烈辛香气味，对菜肴具有解腥去邪，增香提味作用。由于家庭做菜也常用葱、姜、蒜炝锅，因而三者被家庭主妇们视为“厨房三宝”。
烹饪高手讲解葱姜蒜的意义
1、葱，烹调中葱多做辅料，有去腥膻气增鲜的作用。 健康益处：大葱性味寒，有发表、通阳、解毒的作用，可防治寒热头痛、大小便不通、痈肿等症。葱不能与豆腐同食，否则容易与豆腐形成草酸钙，组织人体对钙的吸收。
2、葱能壮阳、提香气、去异味，在做一些寒性大的蔬菜的时候，可以多放葱来烹调，能起到缓和脾胃的作用。如茭白、白萝卜、绿豆芽等。蒜能提味，而且有消毒、杀菌的作用，异味大的肉类如甲鱼，一定要放蒜。
3、姜：姜的辛辣香味较重，在菜肴中既可作调味品，又可作菜肴的配料。蒜：蒜能提味，烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，使肉更香更好吃，不会因消化不良而腹泻。注意事项：蒜一般都是炒菜前放，有些味道重的菜前后都要放。
4、（3）明用调味。如吃烤鸭时，在荷叶饼中，夹上蘸了甜面酱的葱段和鸭片，格外利口好吃。在做酸辣汤和热清汤时，最后撒上葱花，浇上明油(香油)，引人食欲。
5、葱姜蒜的辛辣食物味道有推动唾液分泌，增强食欲，开胃的作用。可以使饭食更加的有口味。葱姜蒜还具备提味，散寒的功效。
为什么父母做菜一定要放生姜大蒜
1、用油爆过的葱和姜、蒜闻起来更香，炒蔬菜前放入蒜，能起香，去涩味。烹饪水产品前放入蒜、姜等能去出腥味。大蒜不仅是烹饪菜肴时的必备佐料，更称得上是保健的一剂良药，尤其是在烹调肉菜时。
2、姜一般有去腥味和提鲜的作用，大多放在肉类烹调中。姜是暖性的，有驱寒的作用。姜是很好的调味料，可以让菜变得更加美味。
3、经常吃生姜和大蒜对人体有一定的保健作用；提味，可以使菜味更好；避腥味；降温提神 增进食欲；抗菌防病 治疗肠炎。
炒菜时什么时候放姜蒜葱合适?放多少合适?
一般在炒菜时，先放油烧热后，放姜葱炝锅、爆香，再下菜，在炒熟出锅时才放蒜，这样才有味道。当然如果三者一起炝锅、爆香，再下菜也可以的。肉食重点多放椒：烧肉时宜多放花椒，尤其是牛肉、羊肉。
一般顺序应该是先放姜、葱，后放蒜。一般在炒菜时，先放油烧热后，放姜葱 炝锅、爆香，再下菜，在炒熟出锅时才放蒜，这样才有味道。当然如果三者一起炝锅、爆香，再下菜也可以的。
各种海鲜，在碰上海鲜的时候一定要放入大葱，中间可以放也可以不放大葱必须要放，可以把海鲜的鲜味儿显出来。
到此，以上就是小编对于蒜头生姜的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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