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健脾养胃汤的做法
羊肉切成片，放入碗内，把原汤中的葱、姜除去，略加调味，连芋头一起倒入羊肉碗内即成。 功效：芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等多种成分，具有健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。
自制牛尾骨汤 ·材料：牛尾巴骨、料酒、盐、姜、葱、香叶。
做法：各物分别洗净，花生、章鱼干分别浸泡约10分钟，木瓜去皮去囊切块，鲫鱼宰洗净，煎至微黄。全部材料放入瓦煲中，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后改文火煮1小时，下盐即可。
红糖姜片红枣炖汤喝有什么作用
1、下面是具体的功效：补血养颜：红枣是中医常用的补血佳品，红糖和姜也有补气补血的作用。暖胃祛寒：红糖温热性，能够温暖胃部，缓解胃寒症状，姜有散寒祛湿功效，能够帮助消化，缓解胃肠不适，舒缓胃部不适感。
2、生姜红枣红糖水具有调理痛经的功效。生姜性温，长期喝生姜可以驱散风寒，使身体变得更温暖。红枣也属于温性食物，并且红枣有补气补血的作用，可以调理女性经期量少的问题。
3、红枣生姜红糖煮水的功效有：补血养颜：红枣中含有丰富的维生素和矿物质，生姜能促进血液循环，红糖含有葡萄糖和铁质，有补血的作用，能美容养颜。
4、生姜红枣红糖的功效是：散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎，饮后能促使血管扩张，暖身驱寒，改善手脚冰凉。姜枣茶做法：红枣3粒、生姜2片、红糖15g，热水泡服。
5、可能是气血不足的原因。姜枣红糖水可以补充益气。一般感冒发烧或者感觉寒冷的时候，都会喝一碗姜汤。因为生姜性温，有暖胃的功效。我们每个人的身体里，或多或少都有一定的毒素，姜枣红糖水还可以帮助我们排出体内的毒素。
6、生姜具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳的功效作用，临床上用于风寒感冒，脾胃寒证，胃寒呕吐，肺寒咳嗽等病症的治疗。红枣具有补中益气，养血安神的功效作用，临床上主要适用于脾虚证，脏燥，失眠等病症的治疗。
苹果大枣生姜能一起煮对胃好吗
1、维生素E及铁、钾、锌等矿物质，有健脾养心的作用，生活中适量喝红枣生姜苹果煮水具有一定健脾开胃的作用。
2、驱寒暖身 红枣生姜苹果煮水中生姜性温，而红枣和苹果都是温和的食物，一起煮水喝可以帮助降低人体体内寒气，具有一定驱寒暖身的作用，在生活中是比较受欢迎的，适宜脾胃虚寒者进行食用。
3、苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以苹果可以与红枣一起熬水喝，对人体也有很好的功效。
4、经常喝红枣生姜苹果红糖汤能改善手脚发凉的症状，治感冒。
陈皮煮姜有什么作用?
1、缓解感冒：春天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。2 排汗解热：姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。
2、陈皮味辛、苦，性温，有理气健脾，燥湿化痰的功效。生姜味辛性温，有发汗解表，温中止呕，温肺止咳的功效。
3、生姜性温、味辛，有解表散寒的作用，而陈皮性偏温燥，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效，两者搭配泡水，有利于驱散体内的寒气和湿气，还可以改善恶寒发热、咳嗽等症状。
4、健脾利湿 生姜中含有姜辣素，它能加快血液的循环，让排汗量增多，而陈皮中含有挥发油，它能促进肠胃中消化液的分泌，将两者一起泡水饮用，就能起到健脾利湿的作用。
5、**驱寒**：生姜和大蒜的性质偏温，能够起到驱寒的作用，特别是对于改善胃寒或体寒有很好的效果。
6、其中陈皮有理气消食的作用，一般可以用于由于消化不良引起的气滞等，病症一般表现为脘腹胀满、气行不畅等等。而生姜对于肠胃主要的功效就是温胃止呕，一般胃寒患者可以吃生姜粥进行食疗。
生姜和红枣煮水喝有什么作用?
1、驱寒除湿是生姜红枣水最重要的功效，它能祛除身体的寒气和湿气，能防止人体因寒湿过重而出现疾病对人类经常出现的风湿骨痛和风湿背痛以及肢体麻木，关节疼痛等等都有特别好的调理作用。
2、姜和红枣是一对神仙伴侣，二者同心，专治各种虚寒。大枣性味甘温，补中益气、养血安神；老姜性味辛温，温中止呕、解表散寒；一辛一甘，合而调和营卫。
3、另外，冬季由于寒冷的刺激，人体胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发，多喝生姜红枣水还可以达到治疗胃溃疡、补血的作用。
到此，以上就是小编对于生姜水健脾胃的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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