艾叶花椒生姜真能去湿寒吗?放肚脐又有什么功效?

老人常说肚脐眼里放花椒和生姜能治疗疾病，有什么依据吗？众所周知艾叶花椒生姜真能去湿寒，而且生姜，花椒，它们即使食材也均属于中药材，花椒燥湿止痒，生姜解表散寒，姜和花椒贴肚脐功效：驱寒暖宫；增强消化功能；行气活血。

不能，生姜，艾叶，花椒都是驱寒的，没有祛湿功能。

艾叶花椒生姜能一起贴肚脐。但是艾叶、生姜和花椒敷肚脐属于一个偏方，所以大家最好是慎重的进行尝试，毕竟艾叶、生姜和花椒都具有刺激性。肚脐部位的皮肤又是比较薄弱，所以在弄这个配方的时候，最好是找专业的人士进行调制。

人们都知道姜片具有散寒的功效，现在正是北风呼啸的冬天，晚上来一片艾草叶生姜泡脚，无疑会给你全身暖和一下。首先，艾草叶具有祛寒去湿、通经的功效，由于当代人普遍湿寒较重，所以艾草叶就成了看病不可缺少的助手。

在中医看来，花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。另外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

在寒冷的冬季，体质较弱和患有慢性病的朋友可经常采用艾叶，生姜，花椒做汗蒸，既保健又还有驱寒的作用。“体凉”，它的主要原因是因为人体的血气供应不足多产生的现象。所以，冬天用艾叶，生姜，花椒有很好的保健功效，既可以温暖全身，还有助于睡眠。

在泡脚的时候,加什么东西能够祛湿呢?为什么?

1、冬瓜皮一般来说，冬瓜皮煮烂后，加入中药材——茯苓，加入水泡中，可以有效地起到祛湿的作用。 因为冬瓜皮中含有活血，和茯苓在一起，可以去除血液中所含的多余湿气。 另外，去除湿气的话，身体会变得很轻松，所以对脾胃也能起到补充的效果。

2、泡脚治疗湿气重的话，最好在泡脚的热水当中加上一些生姜，也是可以起到一定的祛湿效果的，因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效，可以帮助身体去除寒气和湿气。一般来说老姜的祛湿效果会更好一些，可以帮助我们温经通络，缓解身体疲劳。

3、生姜：泡脚属于一种养生保健方式，如果体内湿气重，在泡脚的时候可以加入生姜，生姜具有驱寒的作用，能够让体内的寒气排出来。葱白：空白在日常生活中比较常见，具有发汗解表的作用，还有散寒通阳的效果，在泡脚的时候加入葱白能够去除体表的寒邪，也能疏通经络。

4、姜泡：温水中加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。酒泡：温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。柠檬泡：温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。醋泡：温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。

5、他们早上醒来时没有力气。睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安然入睡一整夜。试试看。3：红花泡脚【静脉曲张，手脚麻木】特定操作静脉曲张静脉曲张除了手术没有什么好的治疗方法，但是用红花泡脚可以很好的改善。如果同时配合按摩手法，完全可以好，但是水温不要太高。

6、用花椒和热水浸泡双脚也能提高人体免疫力，温中止痛，祛湿散寒。用花椒和热水浸泡双脚也能提高人体免疫力，温中止痛，祛湿散寒。用花椒水浸泡双脚可以促进血液循环，疏通经络，从而疏通全身血管。此外，花椒也是一种天然消毒剂，花椒水泡脚有助于治疗脚气。

哪些中药可以去湿气?

1、病情分析： 你好，祛湿的中药有茯苓，猪苓，薏苡仁，泽泻，车前子，滑石，石韦，冬葵子等。希望对你有帮助，祝您健康。

2、病情分析：你好，祛湿中药适用于治疗脾胃水湿内停，常用的有苍术、白术、薏苡仁、砂仁、蚕沙等药物。脾胃水湿内停主要表现为腹胀、恶心、腹泻、厌食等症状。意见建议：具体需根据自身的症状来综合分析，如果出现上述症状，可以使用健脾除湿的药物积极的治疗。

3、健脾除湿的中药材 白茯苓：白茯苓有健脾胃和利水渗湿之功效，是我国古代中医推荐的除湿之圣药，尤其适合皮肤湿疹患者经常食用，最常见的吃法就是用白茯苓煲汤。薏米：薏米是药食兼用的利水消肿及健脾祛湿良药，可煮成薏米粥或薏米糖水食用。

什么中药直接泡水喝可以除身上湿气?

1、中药薏苡仁在除湿之时亦能入筋骨而除筋骨之湿，有通利一身关节、舒展上下筋骨的作用。其实，我们完全可以在日常生活中不时泡些薏苡仁茶、煮些薏苡仁粥来喝，这样则可以有效预防湿邪在体内的停滞。毕竟，预防胜于治疗，若是生活中时刻注意养生，我们也能远离疾病的侵袭。

2、用陈皮浸泡这些中草药可以增强它们的除湿效果。和苍术、茯苓一起，不仅可以泡茶喝，还可以做其他美味的食物。茯苓能抗肿瘤，增强免疫力。陈皮具有一定的利尿作用，将其浸泡在水中，适当饮用可以起到一定的降尿酸作用。另外陈皮本身嘌呤含量比较低，适量食用不会加重尿酸，所以陈皮对降尿酸有一定的促进作用。

3、薏米、茯苓、山药单用或合用具有健脾和胃、渗湿利水、祛湿的作用。以上三种可以单独煮粥，也可任意两种或全部煮粥食用；由于薏米不易煮烂，所以不建议用来泡水，而茯苓、山药可研成粉末冲服、泡水均可。如有胃部胀气可加白术、枳壳（或枳实、陈皮、青皮），如有胃寒可加生姜（干姜也可）、红枣暖胃。

4、金银花：上火湿气重用金银花泡水喝是很合适的，它可以清热除湿，清除内热和湿毒。茵陈：这种中药性寒味苦，入脾、胃、肝、胆经，可以清湿清热，祛除黄疸，很适合湿热体质的人使用。泽泻：泽泻性味甘寒，入肾、膀胱经。有清热除湿，利尿消肿的作用。

5、中医建议，体内有湿气的人不妨用茯苓和白术煮水喝，可以有效祛除湿气。 茯苓和白术是两味中药材。中医认为，大多数体内有湿气的人，都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。 中医有一种祛湿方法就是燥湿，但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗保健实践中，总结出“治湿不利小便，非其治也”。

6、陈皮，泡到香气出来就喝，因为就是用这股香气把体内湿气散掉。另外，超市里卖的薏苡仁、茯苓之类的也可以用来煮粥吃，这是从小便把湿气出去。同时，配合针灸火罐和运动，可以把湿气从汗液排出去。

吃什么能去湿气

鲫鱼炖豆腐。鲫鱼有健胃消食、排毒祛湿的作用，鲫鱼炖豆腐有丰富的蛋白质和钙质，能满足夏季人体对钙质的需要，夏季吃鲫鱼豆腐更可缓解虚弱乏力、脾胃虚弱等症状。冬瓜闷排骨。

你好，如果是湿气重，可以考虑多吃以下蔬菜，有助去湿气具体如下：葫芦。消炎利尿去湿，治水肿鼓胀。葫芦瓤子一个，赤小豆50克水煎服。日服两次。紫菜。紫菜软坚化痰，清热利尿去湿。治不寐，利咽喉，除脚气等。蚕豆。蚕豆健脾和胃，除湿凉血，快胃和脏腑。

除湿气的作用，所以说加强脾胃的功能，也能够间接达到帮助去除湿气的功效，而且山药吃法也是非常多的，不管是炒着吃，炖着吃，煮着吃，都是非常好的选择呢。吃什么去湿气，其实这里面能选择的食物是非常多，除了以上的这些之外，比如说还可以有辣椒，还有绿豆芽，黄花菜甚至大头菜都是可以有帮助的呢。

山药。山药可以健脾，间接地排除体内湿气。山药选择铁棍山药比较好，属于药食两用的食材，有健脾益气的功效。薏米。薏米利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹，可以和红豆煮粥，排湿效果比较明显；红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。

红豆 红豆可以补血，亦可以除湿。从中医角度来讲，红豆性平，味甘、酸；有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以做豆浆、甜品等。苦瓜 苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。

用什么东西泡脚祛湿效果好?

艾叶 生姜，艾叶是一味常见的中药材，具有理气、驱寒、祛湿、温经、助眠、安胎等功效。所以，用艾叶泡脚是可以祛除体内湿气的。

生姜泡脚 生煎是一个非常好的东西，它不仅可以调味，而且还可以活血化瘀，能够驱寒去湿，在泡脚的时候可以在热水里加一些生姜片，就能够达到祛湿的效果。另外老姜的祛湿效果会更好一些。

生姜 在泡脚的热水当中加上一些生姜，也是可以起到一定的祛湿效果的，因为生姜具有活血化瘀、驱寒祛湿的功效，可以帮助身体去除寒气和湿气。一般来说老姜的祛湿效果会更好一些，可以帮助我们温经通络，缓解身体疲劳。

《一》生姜泡脚，驱寒祛湿 我们都知道，生姜是具有驱寒的的效果，不管在什么时候，吃姜对我们自身都是有好处的，也别是对于一些体质比较性寒的人来说，姜简直就是成为了他们的补品。相信很多人也都是听说过用生姜泡脚的，但是很多人都是没有尝试过的。

泡脚撒点花椒能祛湿脚部有身体第二心脏的美誉，在我们的脚部有联系五脏六腑的器官，这些器官对于身体气血的流动是非常有帮助的，经常泡脚能够很好的促进血液循环。

花椒具有消肿的作用，对肾虚引起的腿脚肿胀有很好的消肿效果。花椒泡脚具有温止痛的功能；除湿和止泻；杀虫止痒剂。主脾胃虚寒腹痛腹寒，蛔虫腹痛，呕吐和腹泻，肺寒咳嗽哮喘，龋齿和牙痛。.现代研究还表明花椒具有杀菌、消毒、镇痛、止痒、消肿等功能，对各种细菌，尤其是皮肤表面的细菌有很好的抑制作用。

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