生姜清理宿便-雅安农业发展有限公司

80岁老中医:生姜加“它”早上空腹喝,1周拉出6斤黑臭宿便!

1、每天早上起床空腹的时候，用生姜加它一起喝的话，坚持喝1周就可以把身体内的黑臭宿便逐渐的排出来，同时还能有很大的瘦身效果，便秘好了赘肉自然就消了。

2、可以用生姜和蜂蜜一起泡水喝，生姜切片用开水冲泡，等水温度降下来后，再倒入蜂蜜一起饮用，连喝3天，排出体内黑臭宿便，甩掉大肚腩。

3、生姜中含有多种抗氧化成分，能清除自由基，延缓衰老，美容祛除色斑，痘印，生姜还可以减肥瘦身。生姜和柠檬一起泡水喝，有很好的清肠道，减肥的作用，连喝3天，排出体内黑臭宿便，让你喝出小蛮腰，皮肤也更加好了。

生姜是我们经常用到的调味品，生姜平常可以用来治疗风寒感冒，而且可以很好的去除身体里的湿气和寒气都有好的效果，女性朋友平时可以多喝。

生姜单食，易 *** 人们的肠胃，如果加入了蜂蜜，就可以中和一下生姜的 *** 感，还能促进人体排便，每天一杯，排出体内黑臭宿便，还可以祛除湿气，帮你赶走大肚腩。

生姜和柠檬一起泡水喝，有很好的清肠道，减肥的作用，连喝3天，排出体内黑臭宿便，让你喝出小蛮腰，皮肤也更加好了。

而如果将生姜和苦瓜搭配在一起食用的话，不仅可以祛除湿气，还可以排出体内的黑臭宿便，进而能够缓解便秘的症状。如果在平时经常用苦瓜和生姜搭配泡水喝的话，还可以悄悄减掉大肚腩。

如果将生姜和苦瓜结合在一起，如果坚持每天泡在水里，是天然的祛湿王。祛湿的效果可能是事半功倍。而且，还能帮助肠道排出毒素和垃圾，及时排出体内黑臭的大便，能起到很好的减肥效果。如果你坚持每天喝一杯，肚子就会溜走。

生姜的“黄金搭档”，坚持喝，祛湿排宿便，大肚腩也小了【生姜+枸杞】生姜和枸杞都有一定的药用价值，两者一起泡水喝，对身体能起到保健作用，还有祛寒的功效。

刚好起到中和的作用。用生姜和蜂蜜一起泡水喝，能够起到暖胃润肠的效果，可以说是最佳拍档，被称为“天然泻药”，可以排出体内的宿便，缓解口臭，同时便秘也会悄悄不见了。

姜+蜂蜜生姜加蜂蜜泡出来的姜茶含有大量的抗氧化剂和维生素E，经常喝一点，可以帮助我们清除体内的含氧自由基、延缓肌肤衰老。

生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

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