枸杞鸡蛋生姜-雅安农业发展有限公司

枸杞地瓜姜和鸡蛋能一起吃吗

1、可以的，不冲突，有很好的保健作用。枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，最适合与灵芝搭配服用。在卫生部公布的63种药食两用的名单中，名列榜首。

2、您好！请放心，姜枸杞红枣鸡蛋等煮在一起能吃，食物没有相克。

3、将鸡蛋放入生姜枸杞水中炖煮10-20分钟，就可以食用了。

4、你好，枸杞子和鸡蛋能一起吃鸡蛋相克食物如下红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。

5、药食同源的东西为主没有问题，可再加上龙眼肉就更好了。

2、枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。

3、您好！请放心，姜枸杞红枣鸡蛋等煮在一起能吃，食物没有相克。

【枸杞煮鸡蛋】准备枸杞、鸡蛋、白糖、清水。第一步、鸡蛋放入清水中，加入一勺盐，搅拌均匀后把鸡蛋洗干净。鸡蛋壳上有很多看不见的细菌，用淡盐水洗能杀菌消毒，鸡蛋更干净。

食材：鸡蛋2个，枸杞适量，红枣6颗，红糖适量。准备好枸杞，红枣，鸡蛋。将枸杞和红枣用清水冲洗干净备用。鸡蛋洗净，放入热水锅里煮8分钟。鸡蛋倒出来用凉水冲一下，剥壳。

枸杞煮鸡蛋的做法：准备好枸杞，洗干净。准备好新鲜鸡蛋，洗干净。鸡蛋放入热水锅里煮8分钟。鸡蛋倒出来用凉水冲一下，剥壳。煮过鸡蛋的水不要了，全部倒掉，洗净锅。

做法：准备好枸杞，红枣，鸡蛋。将枸杞和红枣用清水冲洗干净备用。鸡蛋洗净，放入热水锅里煮8分钟。鸡蛋倒出来用凉水冲一下，剥壳。煮过鸡蛋的水不要了，全部倒掉，洗净锅。

首先提前用冷水泡好红枣、枸杞，时间大概半个小时左右。目的是洗干净红枣枸杞外表皮。取鸡蛋一个，放入锅中，煮大约十五分钟，不用煮太久，否则会老。要调好时间，时间一到，马上捞起来，这样的鸡蛋会嫩一些。

做法将黑枸杞洗净，控干，鸡蛋连壳洗净；擦干水分，黑枸杞、鸡蛋一起放入锅中；加入适量清水，置火上煮10分钟；取出鸡蛋剥去蛋壳，放入碗中；将鸡蛋切开，放入黑枸杞即可。功效：补肾益精、增强免疫。

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