孕酮只有47,怎样通过食补提高孕酮呢?
1、食补：孕酮低，建议到医院就诊，补充天然黄体酮，吃些大豆类的食物辅助增加黄体酮（孕酮），再适当吃一些果胶、膳食纤维丰富的桃、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、梨等，也不会导致血糖波动过大。药补：找医生合理进补。
2、指导意见：指导意见：此外还有服用蜂王浆和豆制品，如果孕酮严重不足，补充富含孕酮的食物是来不及的。必须直接补充孕激素，祝您好孕。
3、食补方面，可以选择大豆异黄酮和天然维E成分含量较高的豆类食物，以促进女性体内孕酮的产生。此外，含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等水果也是不错的选择。
4、方法/步骤 孕酮低，搜到的对付黄体不全的食疗方法：/ @！ R K$ t* e6 \ 将原来喜欢的冷饮、螃蟹换成了对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。红参3克，红枣、桂圆、各10个，枸杞10克，泡水，当开水喝。
黄体酮分泌不足会导致不孕不育,究竟该如何调理呢?
1、调理方法在日常生活中也要注意多吃一些大豆，生姜，柠檬等食物，这些食物也能够起到补充黄体酮的作用。
2、在补充黄体酮等药物的同时，注意生活的调理。不要累，不要吃辛辣和凉爽的食物。服用药物时，可能会感到恶心、呕吐、头痛、乳房肿痛，这些都是正常的药物反应。
3、我们可以多吃些菠菜，菠菜中含有丰富的铁元素，以及孕酮激素，能够保护女性朋友的卵巢。大豆也是不错的选择，大豆含有异黄酮，能改善宫寒，预防经期的疼痛。所以，合理的饮食能在一定程度上改善黄体酮不足的现象。
4、（1）孕酮增补疗法。这个方法用得最广泛，不论何种病因，凡查到黄体中期孕酮值低，内膜活体组织检查分泌相欠佳或经临床观察确认为黄体功能不足者多可使用。具体方法如下。
孕激素低吃什么食物有哪些
1、问题分析： 您好，孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。 意见建议： 孕酮低还可以通过服用天然大豆异黄酮和天然维E来补充，祝你早日康复。
2、建议：您好：建议吃黑豆和糯米粥，莲子和葡萄干粥，豆制品也可以、柠檬、葛根、鸡肉中还有绿叶蔬菜中也有。吃一些含果胶、膳食纤维、维生素C有助于消化营养 丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。
3、孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：色鲜味香能促进食欲。
4、您好！孕酮低一般就意味着体内雌性激素不足，而食物中所含有的一些高质量的雌性激素主要有这些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
吃什么食物可以补孕酮
建议：您好：建议吃黑豆和糯米粥，莲子和葡萄干粥，豆制品也可以、柠檬、葛根、鸡肉中还有绿叶蔬菜中也有。吃一些含果胶、膳食纤维、维生素C有助于消化营养 丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。
问题分析： 您好，孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。 意见建议： 孕酮低还可以通过服用天然大豆异黄酮和天然维E来补充，祝你早日康复。
孕酮低吃以下食物有助于调理：柠檬：富含维生素C、柠檬油精、生物类孕酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
您好！孕酮低一般就意味着体内雌性激素不足，而食物中所含有的一些高质量的雌性激素主要有这些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
孕酮低吃以下食物有助于调理：适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：色鲜味香能促进食欲。
孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理：含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。
黄体酮是女士身体关键的雌激素,黄体酮如何补更快?
补黄体酮最快可以吃地屈孕酮，微粒化黄体酮或者是黄体酮胶丸天然性的黄体酮。孕妇需要在医生的指导下用药，孕酮缺乏会影响胚胎的生长发育，容易导致胚胎停止发育和流产。如果是非孕期孕激素缺乏也可以补充人工合成的黄体酮。
吃一些新鲜的水果也能补充孕酮低的症状，譬如猕猴桃、草莓、柚子等水果都有利于女性补充身体中维生素C与维生素E的成分，使怀孕女性的孕酮达到正常的水平。 含有极其丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，这样能帮助女性自身出现较多的孕酮。
女性可以通过合理饮食补充黄体酮，可以多吃豆类，豆类中含有丰富的异黄酮，被誉为天然黄体酮，可以通过多吃豆类及其制品提高体内黄体酮的水平。
西芹中的黄体酮可以帮助孕妇补充营养不足，减少不良生育的发生。如果想促进黄体酮合成，可以吃适量的西芹。
海带 海带，这对于补充黄体酮很很大的帮助，可以有效地增加体内黄体激素的分泌，可以更好地帮助调节卵巢和内分泌，对女性身体的维持有很好的帮助。
到此，以上就是小编对于孕酮低能吃生姜吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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