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姜水泡脚用不用把姜煮熟了
姜水泡脚要煮多久 一般建议煮10-20分钟左右。
生姜中的药用成分是有很多小分子物质，所以在煮时要盖上锅盖这样的才能避免它的挥发。相对来说，半块生姜的用量是对于普通家庭用来泡脚盆装上半盆水为宜，如果泡脚的水量多或是怕冷的症状较重，可以适当斟酌加姜的用量。
煮开的生姜水泡脚，那么对风湿患者是有很好的效果，而且用生姜泡脚水应该在水开以后放入生姜一起煮到开锅。你这样可以把生姜里面很多的物质都熬制出来。
用姜水洗脚,请问怎么煮姜水
1、注意事项：如果做热姜水是为了洗脸或者泡脚，可以根据热水的多少多切些鲜姜。其它方法与上面基本相同。如果是治疗感冒，可以在热姜水里加些红糖，做成姜糖水。那样就不会觉得太辣，不喜欢喝辣的人也喝的下去了。
2、生姜泡脚的方法 生姜泡脚需要先将切取15～30克的生姜，将生姜拍扁后放入锅中，同时加入半锅水盖上锅盖大火煮开，水烧开后倒入洗脚盆内，再加入适量冷水避免水温过高烫伤脚，便可以将脚放入浸泡了。
3、（3）用生姜泡脚还能减少，手脚冰凉，特别是手脚冰凉的人们，能够坚持每天晚上在睡觉之前用姜水来泡脚，可以有效的改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状，可以把姜切成姜片，放在水里面加热到水开，冷却后就可以洗了。
4、煮开的生姜水泡脚，那么对风湿患者是有很好的效果，而且用生姜泡脚水应该在水开以后放入生姜一起煮到开锅。你这样可以把生姜里面很多的物质都熬制出来。
生姜泡脚的正确泡法
生姜泡脚的时候，建议首先把生姜进行用开水沸煮之后，将生姜里面的营养物质，给用开水煮出来之后，这个时候泡脚才能够达到泡脚的目的。
生姜泡脚需要将生姜切下15～30克并拍碎，之后再放入锅内加水烧开，烧开之后便可以倒入水盆加冷水泡脚。需要注意泡脚的时间不宜过长，建议控制在30分钟左右，避免引起脑供血不足。
用生姜泡脚的做法是，将适量生姜洗净，切片或者拍碎，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右，煮好后将全部姜水倒入泡脚桶中，加入适量温水，再晾凉至40度左右，水温不宜过高，一般以不感觉到烫为宜。
注意泡脚时要没过脚踝，最好是边泡边搓脚，做足底按摩。生姜泡脚最好用木盆，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。一般不需要天天用生姜泡脚，一周三次或者隔天泡脚即可。泡脚的过程要注意防寒保暖。
到此，以上就是小编对于生姜煮了泡脚好还是生的泡脚好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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