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鲜海参怎么发最好方法
将海参置于冷纯净水中，浸泡24小时左右，隔8小时换水一次，直至将海参泡软为止。将泡软的海参从腹部纵向完全剖开，去掉前端牙状物、刮掉参内白筋和肠子，洗净。
首先，海参的泡发分为冷水泡发和暖水泡发，通常冷水槽泡发时间较长，要2-3天，暖水泡发就比较快了，发海参的过程，其实就是海参重新吸水，脱出盐分，让肉壁细胞吸水舒展的过程，因此水是非常重要的道具。
海参泡发的方法如下：第一步：浸泡：首先我们要准备一个洁净无油的容器，接下来我们要把我们的纯净水倒入到容器中，当然在家中你也可以用自来水取代矿泉水。
下面我介绍一下如何最快速简洁的泡发海参。准备将要泡发的海参以及一个保温杯。把海参放入保温杯，并倒入烧好的开水。拧上保温杯盖，静待24小时。即可取出海参。
方法/步骤 1/4 分步阅读 选水：泡发海参的水质要干净，不带油质，最好选用纯净水或者是矿泉水，也可以选用温水，浸泡的时候使用保鲜膜，不会那么快冷却，这样泡发得更好，营养成分能最大化的保留。
海参泡发步骤：浸泡脱盐：将干海参稍微冲洗，放入无油干净的容器中，倒入足量纯净水，将容器放入冰箱保鲜层，保持0—5度水温，开始泡发。
感冒流鼻涕吃什么食物好呢?
宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃食物，举例如下：玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程。
感冒流鼻涕吃什么好说到感冒流鼻涕的话，可以选择食用生姜，生姜能去除身体内的寒气，还能带来减轻和缓解感冒症状的作用，一般可以将生姜切丝后放入红糖炖煮，饮用，这样能带来很好的暖身效果。
饮食一：姜茶。取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。饮食二：温水温饮料。多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。
红糖姜糖水的做法
1、老姜切片，将老姜冷水下锅，慢慢熬。姜水熬的有点变黄了就放红糖，加入几块红糖，喜欢甜的可以多放几块。加红糖是为了减轻姜的辣味，喝起来好喝一点。
2、做红糖姜茶的需要的食材：红糖10-20克，生姜8克，纯净水500毫升。
3、要新鲜的红糖，把生姜的皮用扣除，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。
4、红糖、生姜、清水、电热水壶准备好。将生姜先切薄片再切细丝，最后切成碎末，这样便于充分释放其中的营养物质。将红糖块、生姜末、清水同入电水壶中。盖上盖子，通电，启动开关，3分钟红糖姜水就煮好了。
5、姜 2片 红枣 3颗 红糖 适量 做法步骤 葱洗净切段，葱须部分保留，因为有发汗的功效。（多泡一会，去除泥土）准备好所需的食材，红糖适量即可，因为只是起到调味作用，尤其是孩子，糖分过多可能引起龋齿。
怎样制作黑枣红糖姜茶?它有什么功效?
溶血栓，降血脂，降低胆固醇，抑菌等作用。红糖姜水作用：医治女性痛经 姜能散寒去湿，老红糖温性、味辛、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。
红糖黑枣姜茶 材料：姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水350ml。做法：先将姜切片，黑枣冲冼，准备红糖。接着，在锅中煮沸水放入姜片、黑枣，小火煮20分钟。在放入适合自己甜味的红糖搅均就可以了。
黑枣加上红糖黑枣姜茶的吃法：姜切片，黑枣冲冼 准备红糖 锅中煮沸水放入姜片、黑枣，小火煮20分钟；放入适合自己甜味的红糖搅均。
红枣红糖姜茶的功效与作用：调理气血：红枣和红糖都含有丰富的营养成分，能够促进人体新陈代谢，增强体力，调理气血，对补血益气、消化系统有一定的功效。
黑糖的功效与作用有哪些黑糖姜茶的功效黑糖姜茶有如下功效具有驱寒的功效，可以温经散寒，有效的缓解手脚冰凉的症状。可以治疗消化不良的症状，具有健脾暖胃的作用。对于胃痛，胃酸的患者具有很好的缓解作用。
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