脚歪了可以用生姜水洗吗（脚歪了可以用生姜水洗吗有用吗）-雅安农业发展有限公司

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1、祛除寒气白酒具有杀菌的作用，生姜性格温和，可以祛除寒气。白酒可以促进血液循环，白酒加上姜，可以驱寒保温。缓解痛经很多女生每个月月经的时候，经常会有痛经的情况发生。

2、生姜炒白酒对于脚扭伤可能有一定的热敷或者阵痛效果，但整体来讲的话，建议还是去医院进行正规的医生诊治是比较好的。

3、而且它还可以帮助人们健脾胃，这个时候对人们的消化也是有帮助的，所以大家可以喝一些生姜泡的酒，它可以帮助人们脾胃变得越来越好，还能够帮助人们散寒活血，都是有非常好的作用的。

4、勿超过20分钟，以免冻伤肌肉。等48小时后，需要提高血液流速以快速带走滞留的代谢物时才用热敷。用酒精、红花油或者膏药都会使患处变热，功效相当于热敷。在扭伤的急性期，千万不要用酒精、红花油或者膏药揉患处。

5、抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。

6、一般的脚部扭伤是不需要吃药了，只需要在扭伤处涂一些活血化瘀的药酒即可，但是如果扭伤处肿胀明显，而且极为疼痛难以忍受的话，可以吃一点止疼药，过了一天之后再抹一些消肿化瘀的药物。

当出现软组织损伤的情况，而没有骨折及关节脱位等，可以局部热敷，或热水泡脚，有促进血液循环，消肿止痛的作用。

脚崴了之后可以每天通过热水来，泡脚来缓解。踝关节扭伤是指行走或者运动过程中，踝关节因一次活动超过其正常活动度（过度内翻或者外翻），引起关节周围软组织如韧带、肌腱、关节囊等发生损伤。

热敷后肌肉内的废物也会被加快排除而减轻疲劳，防止痉挛使肌肉变得松弛而舒适。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病，去除疲劳。以上是关于热敷的好处，你可以看到其中对你还是很有好处的。

热水泡脚的好处：（1）促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。

但是氯乙烷有一个缺点，就是喷上之后，因为不疼了，可以掩盖症状，不能阻止进一步损伤的发生，只能用于一时止痛。2 脚崴了泡脚有用吗脚崴了早期是不能用热水泡脚的。

问题一：脚扭伤能泡脚吗如果是刚扭得就不要用热水，先用凉水冰，缓解疼痛！过后可以泡脚的。足部扭伤需要你你到医院给予拍片检查一下，如果没有骨折的情况，一般考虑是踝关节软组织损伤。

1、处理方法 1 冷敷。崴脚后，扭伤部位内部的小血管会破裂出血，使受伤部位形成血肿，一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。而冷敷可使血管收缩，减少出血量，从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。处理方法 2 热敷。

2、抬高：尽量将受伤的脚部抬高，以帮助减轻肿胀和改善血液循环。疼痛缓解：如果需要，可以使用非处方的止痛药物（如布洛芬或对乙酰氨基酚）来减轻疼痛。请遵循正确的用药指导和剂量。

3、将患肢抬高，高于心脏位置，身体躺平，并用枕头垫在伤脚下，可以减轻关节肿胀，促进恢复。切忌让扭伤的肢体下垂，否则肿胀不仅持续不缓解，而且会愈发严重。

4、分钟。加压包扎（C-COMPRESSION）可以使用弹力绷带（或家里能找到的绳子或家里的浴巾包裹）进行加压包扎，有助于消肿。抬高（E-ELEVATION）建议休息时将腿抬高，最好超过髋关节，这种方法也有助于消肿。

5、促进血液循环，让充血尽快消散，让脚踝的肿胀得到缓解。之后，可以做一些小动作。最好的办法是慢慢走，让身体自己解决。所以脚崴伤后热敷还是冷敷，需要根据病情判断。受伤后如患处肿痛严重，应该及时去医院进一步诊治。

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