本篇目录：
- 1、祛湿茶可以凉水冲泡吗?
- 2、祛湿茶配方大全
- 3、七款夏天祛湿茶配方大推荐
- 4、健脾祛湿养生茶配方
祛湿茶可以凉水冲泡吗?
我觉得既然你的温气大说明脾不好，不能润化你体内的水， 脾是怕寒凉的，你喝排湿茶就是为了排湿，所以最好用热水来冲泡。
祛湿茶 1 用冷水把薏米浸泡3小时左右。2 泡好后控水。3 把薏米加入锅中。4 一次性加足水，开始煲，水开后转小火煲1小时。5 煲薏米时把陈皮用水泡上。6 泡过的陈皮用流水冲洗后加入锅中再煲1小时。
取出一袋美思康宸祛湿茶，用开水冲泡即可。每次使用一袋，建议每天饮用1-2次。 取出一袋美思康宸祛湿茶，用开水冲泡即可。每次使用一袋，建议每天饮用1-2次。
凉水能泡茶。用凉水水来冲泡茶叶，即为冷泡茶。冷泡茶的香气及滋味，当然与茶壶热水的冲泡方式有所差异，又一般对冷泡茶观感认为茶汤香气滋味较市售罐装茶饮料自然。
祛湿茶配方大全
四君子茶。材料：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。做法：所有材料放入锅中，加800毫升的水，加热至滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800毫升。功效：健脾祛湿，助消化，改善脾胃气虚症。
以下是祛湿凉茶配方大全：茯苓桂枝甘草汤药材：茯苓、桂枝、甘草。配方及用法：取茯苓、桂枝各10克，甘草5克，加入500毫升清水中，煮沸后转小火煮30分钟，续加200毫升水，再煮沸5分钟即可，每日服3次，每次150毫升。
当归党参茶：将当归和党参分别15g，放入茶叶袋中，加入适量的开水泡茶，每天饮用1-2次。薏苡仁玫瑰茶：将薏苡仁、玫瑰花和红枣各适量混合，放入茶叶袋中，加入适量的开水泡茶，每天饮用1-2次。
七款夏天祛湿茶配方大推荐
1、功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。
2、普洱茶 配方：普洱；做法：取适量普洱泡在温水中等待5分钟即可饮用。陈皮茯苓茶 配方：茯苓5克，陈皮2克；做法：茯苓、陈皮洗净，放入保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。
3、红豆薏仁茶：红豆、薏仁各100克，将原料洗净挑出杂质，加以水浸泡12个小时，在倒入适量的水煮约1小时即可，食用时可加入冰糖或蜂蜜。红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。
4、都说「 ”十病九湿”，趁着夏季养脾祛湿，不仅祛湿同时也可达到冬病夏治的目的。
5、夏季祛湿养生茶 绿茶 因为绿茶是不发酵茶，没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶原始的味道，茶叶中的咖啡碱、茶多酚等物质都最大程度地保留下来，能够有效去除体内湿气。
6、去湿气茶饮配方1 竹叶茅根茶 做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。
健脾祛湿养生茶配方
1、陈皮茯苓茶 原料：茯苓5克、陈皮2克 做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。 功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。
2、健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂，由白术15克，茯苓15克，山药30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳壳15克，黄柏15克，芡实15克，桂枝10克，花粉10克组成，用水煎服，有健脾和胃、清热祛湿的功效。
3、陈皮茯苓茶是一种能祛湿气的养生茶，陈皮和茯苓都是日常容易见到的中药材，把它们搭配在一块泡茶喝，能去除湿气也能利水消肿，它能缓解人类的痰湿咳嗽和小便不利与身体水肿对人类因湿气过重致使的湿热黄疸，也有肯定缓解用途。
4、健脾祛湿茶：白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)健脾祛湿粥：薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。
5、去湿气茶饮配方1 竹叶茅根茶 做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。
到此，以上就是小编对于张仲景清热祛湿茶的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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