生姜艾叶做法（生姜艾叶做法视频）-雅安农业发展有限公司

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艾草也叫艾叶，食用方法：艾草煮鸡蛋。艾草青团。艾草炒鸡蛋。艾草饺子。艾草薏仁粥。艾叶饼。

艾叶饺子，取适量的新鲜艾叶切碎，将其与猪肉、葱等搅拌，做饺子馅用，再用饺子皮包好，或蒸或煮即可，具有调节脾胃之功。

艾叶可以做饼，用艾叶打成的浆汁与糯米混合，揉成饼状，上锅蒸熟即可食用。艾叶制作的艾叶饼，艾香浓郁还有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。且艾叶又有一定的保健作用，经常食用还有美容养颜的功效。

1、对于体质虚寒的人群来说，可以每周泡1-2次，每次20分钟左右即可，在泡脚的同时还可以喝一杯温开水或者生姜红枣水，在帮助补充体内津气的同时又能驱除寒气。

2、艾叶泡脚的方法艾叶泡脚的方法首先，准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了；然后加水1500毫升煮开；煮开之后让水滚15分钟左右，再捞去艾叶；把水倒在一个桶里就可以了。

3、艾叶生姜花椒煮水泡脚一般泡脚准备半个脚盆的水量，能没过脚踝以上就可以了。在这些水量上，需要先制作一个花椒包，花椒包的量为50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成丝，直接生姜片即可。

艾叶生姜煮水洗头正确方法如下：艾草温水浸泡半小时以上，泡后煮开。用艾草水把头皮浸湿，然后用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头上停留10-15分钟，使用手指按摩头皮，然后使用温水冲洗干净即可。

首先选择新鲜的艾叶或干艾叶，用清水清洗干净。然后加入适量的清水，大火煮10-15分钟。直至汤汁浓稠，有明显的艾草香味即可。接着将残渣过滤，留下药汁，将整个头发用艾叶水湿润。

艾草的妙用【艾草煮水洗头】第一步用干艾草煮水，越浓越好。洗头前把艾草水倒入温水中，水中颜色深黄即可，把整个头皮头发润湿。用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头皮上保留10分钟。

利用姜汁洗头的方法也很简单，只要将生姜切片和水煎煮，取水洗头即可。如果想要效果更好可以利用榨汁机，取生姜汁水洗头。清洗时注意姜汁多和头皮接触，多按摩头皮，促进姜汁吸收。清洗结束之后利用清水简单冲洗即可。

用艾草煮一锅水，然后加在洗头发水里，用来洗头发。

煮水浸湿使用艾叶洗头的时候，要尽可能使艾叶水浓度高一些，这样才可以使艾叶更好地发挥出效果。

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