苹果生姜果蔬汁（苹果生姜榨汁）-雅安农业发展有限公司

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(1)小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。 (2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。功效：含维生素A，B1，B2及维生素C，对身体虚肿有利尿作用，能净血，调节身体机能，是夏天美容保健圣品。

美味果蔬汁“配方”：每天用苹果1个（约150克）、西芹两瓣（约80克）、黄瓜1根（约80克）、甜椒（灯笼椒）1个（约80克）、苦瓜半根（约80克）搅拌成糊状或榨汁饮用。

西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者引用。

第一种：黄瓜和梨一起榨汁味道还不错的，不仅美容养颜，还可以清热去火，尤其适合夏季。第二种：胡萝卜姜汁可以补充维生素，还具有减肥的功效，不过，个人认为，味道不太好。

）胡萝卜苹果汁原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。功效：这是少数几种能混合的果蔬汁之一。

1、制作方法：1) 将香蕉洗净去皮，切成小块；2) 将香蕉块、鲜牛奶和适量的冰淇淋放入搅拌机中；3) 开始搅拌，直到将所有材料均匀混合即可。菠萝汁原料：菠萝、适量砂糖、适量水。

2、鲜榨芒果汁鲜榨西瓜汁鲜榨提子汁火龙果汁鲜榨芒果汁，芒果果肉100克，加入20克白糖腌制10分钟。接着加500克水，400克的冰，再加入70-80克糖。然后榨成汁即可。

3、苹果两克，芹菜一棵。卷心菜和芹菜洗净与苹果一起切块，然后一起放在榨汁机中榨出果汁，到入杯中饮用就可以，这种蔬菜苹果汁具有提神利胆和减肥等多种功效。

4、这个时候就可以准备一颗梨，将这两样东西切成块，放入榨汁机中，加上适量水，最后一杯猕猴香梨果汁就出来了。从颜色来看的话，是猕猴桃绿色，小朋友看到后一定会喜欢。

5、鲜榨果汁的做法配方如下（以清热果汁、白青果汁为例）：清热果汁，原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷开水适量。

种减肥蔬菜水果汁的做法芹菜汁材料：芹菜50克，矿泉水100克。首先将芹菜洗干净，然后切段，和水倒入搅拌机即可完成。

做法：（1）准备材料：（2）胡萝卜去皮洗净，切小块。（3）将胡萝卜和凉开水倒入榨汁机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。减肥蔬菜汁：用料：胡萝卜1根、香蕉1根、纯净水一杯、料理机一台。

步骤：准备好苹果、菠菜，西芹，胡萝卜。菠菜、西芹、胡萝卜洗净；苹果去皮也洗净。将所有食材都切丁处理。将苹果丁、胡萝卜丁、西芹丁、菠菜丁放入豆浆机里。加入适量凉白开；水量在两道水位线之间。

水果汁的做法如下：苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

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