艾叶生姜泡脚治疗咳嗽-雅安农业发展有限公司

艾草和干姜放在一起泡澡的好处

艾草加生姜泡脚效果非常好，不仅能去除脚臭还能祛寒湿，同时能达到通经络的效果。用生姜水泡脚，水以能浸到踝骨为宜，浸泡时可在热的生姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

- 方法一：结合花椒，艾草能够有效去除脚汗、脚臭、脚气和湿疹。- 方法二：泡脚时加入艾草和红花，可以改善腿部静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不良、手脚麻痹和局部瘀血等症状。- 方法三：生姜与艾草一起泡脚，有助于治疗风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘等疾病。

因此，女性朋友尤其是产后女性，平常经常用艾叶水泡一泡澡，对于缓解关节疼痛是有好处的。女性朋友用艾叶养生，除了用来泡脚泡澡以外，食用其实也有非常好的养生功效。而艾叶煮鸡蛋可以说是女性一种比较常见的养生方法了。

把艾叶，鸡蛋，干姜都洗干净，艾叶最好有杆子和叶子，生姜切片。艾叶干姜鸡蛋一起下锅，添加适量的水，水最好浸过艾草一倍多，煮10分钟左右。用铲子敲碎鸡蛋壳，或者去壳后再转温火慢炖煮10分钟左右，让味道都入进去鸡蛋里面。关火之后，鸡蛋不要立刻捞出来，在艾叶水里泡一阵子，水凉了再取出。

而泡脚的目的就为了发散脚腿部的风寒或者风湿或者其他原因引起的瘀滞。而干姜没有发散作用。艾叶白酒都是温性物品，三种物品都具有温通作用，热水也具有温通作用。他们的联合作用就是，活血祛瘀，舒筋活络，促进代谢，发散风湿，风寒，使脚腿部的血液流通畅快。从而缓解脚腿部的疼痛，麻木，酸胀。

1、艾叶生姜能天天泡脚吗不建议天天泡。艾叶能够驱寒除溼，生姜也具有驱寒的作用，将艾叶和生姜一起用来泡脚能够起到事半功倍效果。但是艾叶生姜泡脚不能天天泡，因为艾叶生姜泡脚会将上焦的虚火和寒火往下引，天天泡的话可能会出现头部的供血不足，会使人出现头晕目眩的情况。

2、所以，艾叶生姜泡脚不会上火，但是不能天天泡，也正是由于艾叶以及生姜的特性而定。

3、因为艾叶生姜泡脚泡多了能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

4、- 泡脚频率不宜过高，建议一周两到三次，以免过度泻火，对身体造成不利影响。随着天气转凉，忙碌工作之余，泡脚成为一种放松身心的方式。艾叶生姜泡脚不仅简单易行，而且经济实惠，有助于缓解工作压力，提升生活品质。

5、艾叶和生姜都属于温阳散寒的中药，加在一起泡脚可以起到更好的祛寒除湿、温通经络的效果。除此之外，艾叶和生姜一起泡脚还可以去虚火和寒火，治疗口腔咽喉肿、溃疡，包括牙龈、牙周的一些疾病，在中医理论都是瘀血或和寒虚有关的疾病。用艾叶和生姜泡脚还有调节血压的功效。

生姜的根茎、姜皮、姜叶均可入药。生姜味辛，性微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。艾叶生姜泡脚的好处艾叶泡脚可以冬季驱寒，十二经络调理阴阳。

现在社会上很多妹子都属于体质偏寒性的，很容易受到痛经的折磨，每个月的那几天是她们最难熬的日子，其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。由于生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢；艾叶是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。

驱寒回暖，艾叶生姜花椒泡脚，具有散寒的功效，可以促进体内寒气的排出，预防风寒感冒的发生。治疗脚气，艾叶生姜和花椒都是具有一定杀菌能力的物质，通过泡脚，水中艾叶、生姜、花椒的有效成分就会溶解，能够发挥明显的抑制和杀灭真菌的作用。

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