用生姜刮背的好处-雅安农业发展有限公司

姜疗推背的好处

姜推是用生姜推背。生姜推背的好处是活血化瘀，过度推背会造成身体局部出血。生姜推背的具有驱散寒邪、活血化瘀、温经通脉、温经散寒、增加人体的阳气、提升机体的抗病能力、提高机体的免疫力的作用。

推背的好处：（1）疏通经络：长期久坐，或长期低头，肌肉长期一个姿势可能会出现劳损，导致后背经筋处于僵硬状态。

推背的好处有：舒经活络，畅通血脉，促进血液循环，活络筋骨等。坏处有：非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当很容易造成被按摩者软组织损伤、关节脱位、骨折。

推背是从中医传统演绎而来的一种排毒醒肤与精油按摩结合的美容方法。推背的好处就是能舒筋活络、促进血液循环、缓解压力、调节情绪、紧实皮肤，有利于更好的睡眠，还能排毒养颜，增加全身抵抗力。

推背的好处精油推背是通过经络按摩，配合使用美体芳香精油，能舒经活络，畅通血脉，促进血液循环，活络筋骨，安抚调节情绪，舒解压力，消除疲劳，帮助睡眠，紧实皮肤，恢复弹性。

可以促进背部的血液循环，可以帮助缓解背部的疼痛。经常用精油推背，也是很有好处的。但注意力度要适度。不要用力过猛。同时，背部也是内脏的反射区，是膀胱经循行所经过的部位。

姜敷背疗（60分钟）- 功能：温经活血、散寒止痛、活血化瘀、风湿肩痛。适应：风湿感冒、腰背酸痛、身体湿气重者。流程：项目流程60分钟。

具有温经通脉，活血化瘀，温经散寒等作用。生姜是临床上比较常用的一味中药，同时也是一种调味品，具有发散风寒，温中止呕，解毒等功效。而用生姜敷背，也具有温经通脉，活血化瘀，温经散寒等作用。

用途以姜之美颜精油，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，或是改善女性小腹虚冷、宫寒的现象，有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状。

具有解表散寒、温中止呕、温肺化饮的功效。姜贴即生姜贴，是将煨热的姜片贴在人体特定部位，生姜贴是一种温热性疗法。通经络活血，舒缓疲劳，针对肩、颈、背等部位的肌肉劳损、伤痛等有缓解和改善作用。

姜汁背心祛风寒：取鲜生姜5000克，捣碎，纱布包，榨取姜汁，以姜汁浸棉花，晒干，做成背心。令患者或儿童穿之，日夜护住胸背，或每天使用8小时以上，穿在身上是会自己发热的，能有效抵御严寒，帮助吸出体内湿气。

冬病夏治，冬吃萝卜夏吃姜，这些都是有道理的。夏天是做姜疗的最好机会，用姜的作为热源可以把冬天积赞余身体内的湿寒气等排出体外。

1、用生姜擦身时，辛辣素的成分也可以被皮肤吸收，产生减肥瘦身的效果。除减肥外，生姜擦身还可以治疗失眠、怕冷、腰痛、背痛、膝痛以及消除粉刺与皱纹等。

2、顺序是自下而上，从脚踝向大腿根部，从手指向肩膀进行摩擦。第四步：接着，用手掌心在腹部四周顺时针方向旋转按摩50-100次。

3、每周浸一次，每次 30 分钟就足够了。热身姜浴手脚冰凉，怕冻的朋友不妨来个姜浴吧。浸泡后，你会从头到脚都感到温暖。

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