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老年人35个生姜食疗偏方

1、生姜粥做法：准备十克鲜生姜切片，五颗大枣，二两粳米，将三者一起放入锅中煮粥，用适量油盐调味食用。

2、雪梨冰糖姜茶主料：雪梨1个，姜50公克，冰糖80公克，水600？。时间：30-45分钟做法：雪梨洗净沥干水份后，去皮切片备用。姜洗净后，去皮切丝备用。

3、【食疗方】（1）葱白生姜黑豆饮 [配方]连须葱白75克，生姜15克，黑豆15克。[操作]水酒煎，去渣顿服。[疗效]适用于风寒感冒。（2）干姜薏米白糖饮 [配方]干姜9克，薏米50克，白糖适量。

4、生姜切碎在水中煮开10多分钟，然后将煮好的姜水倒入热水中，调试温度，就可以泡脚了。如果有木桶，水没过膝盖最好了，及时添加热水，最好泡20分钟以上。煮水时可以适当加几个盐粒。

1、羊肉和蜂蜜可以一起吃，蜂蜜不宜与葱、孜然、韭菜、豆浆、虾皮等同食。

2、具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效，羊肉和蜂蜜在性味上并不冲突，因此可以吃完羊肉能喝适量的蜂蜜水，不可多饮。

3、吃了羊肉能喝蜂蜜水吗吃了羊肉可以喝蜂蜜水。

4、将羊肉和蜂蜜两种食物一起吃，在成分和功效上并不相克冲突，是可以搭配同吃的，但要注意适量食用。羊肉可以和白萝卜一起煮吗可以。

5、羊肉能和蜂蜜一起吃。不能和蜂蜜同食的东西（其中没有羊肉，所以可以一起吃）：不宜与孜然同食，易上火伤肝，眼红肿。不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。

1、功效：补血调经、保肝润肠，用于月经不调、痛经，老年便秘，体虚引起的头昏、眼花、耳鸣、心悸、盗汗等症。当归补血汤材料：归身(酒洗)6g，炙黄芪30g 做法：两种药水煎服。

2、当归粉美容功效主要以辅疗形式添加到粥，汤中。一般生用，为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力；和血(补血活血)用全当归。

3、本方有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。

4、当归可以泡水喝、可以煎汤或者炖肉服用，吃法是多种多样的，在千百年来，当归已经被人们广泛的应用在滋补保健和治疗疾病等方面了。

5、(一)当归吃法搭配主要以辅疗形式添加到粥，汤中。一般生用，为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力；和血(补血活血)用全当归。

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